ポジション

写真は、ベーシッククラスの様子です。足の位置、腕の位置、頭の位置、体のさまざまなポジションを意識して練習していきたいですね。

これならしっかりと相手をコントロールできるといったポジションを体に叩き込んでいきましょう！

川端