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川端洋輝

休日もトライフォース大阪

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今日は、木曜日のベーシッククラスです。平日も残り1日頑張るのみとなりました!

休日が待ち遠しいですね笑

トライフォース大阪は、土日もやっているので、休日しか練習ができない方でも、気軽に練習できます!

休日も汗を流して、有意義な1日を過ごしていきましょう!!

川端

練習スタイル

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みなさん、本当に毎日一生懸命練習されています!

●休むことなく毎日練習される方!

●少しでも時間があれば、練習に来られる方!

●自分で曜日を決めて練習を続ける方!

みなさんの練習スタイルは、色々です!!自分に合った練習スタイルで、続けていきましょう!

川端

努力の賜物

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写真は、新しいことに挑戦し続ける伊達くんです!

伊達くんといえば、教則本です。

いつも教則本を抱え、練習に来られます。もう教則本が手に引っ付いているのかと思うほどです。

それくらい、いつも柔術の技のことを考えている伊達くん。その努力で、見事1級も取得されています!

川端

技の再現

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写真は、大記さんと濱田さんの練習風景です。

2人ともしっかりと技の再現をされていて、ポイントを把握しています。

大体の頭のイメージ通りに、動きを作ることができたら、受け手の時に仕掛けられて嫌なポイントを意識し練習していきましょう!

川端

苦手意識

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柔術の練習をしていると、自分が苦手とするパスを仕掛けてくる人とスパーリングをすることもあると思います。

苦手意識は、常に頭のどこかにあるので強烈に印象に残ってるものです。逆にその技を使ってみると、バッチリ合ったりもします!

川端

いつまで続く??

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この猛暑は、一体いつまで続くのでしょうか。6月は、例年に比べてかなり涼しかったで、その反動がきてるようです。。

熱が体にこもると、熱中症になるので首の後ろを冷やしたり、練習中は水分をこまめに摂ってください!

川端

ワールドカップの中でも

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ワールドカップもあっという間に、残りは3位決定戦と決勝を残すだけになってしまいましたね。

みなさん、そんな中でも寝不足になりながらも柔術の練習をされていました!

熱中症にならないように、水分補給はしっかり取ってくださいね!

川端

柔術を始めた頃

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柔術を始めた頃は、スパーリングの時はどのような動きをしたら良いのかわからないですよね。私もそうでした。

その時は、遠慮せず先輩たちに聞きまくりましょう!そして、スパーリングにトライしてみてください。トライフォース大阪のみなさんは、丁寧に教えてくれますよ!

川端

國本さんとまっちゃん

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先日、青帯になった國本さんとまっちゃんがレギュラークラスから練習しています。

2人とも動きがキレキレでした!レギュラークラスの技もしっかりスパーリングで使えていました。

これからも変わらず、自分のペースで練習していきましょう!

川端

4年に一度

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最近は、急激に暑くなりましたね!4年に一度のW杯が始まっています。

みなさん寝不足にならないように気をつけてくださいね。世界はワールドカップでも、トライフォース大阪は、いつも通り熱い練習を繰り広げています!

川端

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