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芝本 幸司

オープンマット

By | 新宿 | 2023/09/08 | No Comments

この日は後半ベーシッククラス後、23時までフリースパーリングが続きました。
スタッフが事務仕事などで残ってる時はこうしてオープンマットにしている場合があります。

会員の皆さんがマナーをしっかり守ってくださってるので自由練習の時間を設けることができています。

3,2,1 Go!

By | 新宿 | 2023/08/31 | No Comments

順調に練習を継続しているカワイさんが3ストライプまで来ました。もう一息。
練習日数は1.5倍ペース。2ストライプの日を迎えたイタクラさん。
ゆっくりではありますが1ストライプまでまず頑張ったあやのさん。

進歩の速度も練習できる時間も人それぞれ。
ご自身のペースで前に進めていればそれで十分。焦らず、そして1回の練習を大切に。

攻撃的なポジション

By | 新宿 | 2023/08/26 | No Comments

バックコントロールのレッスン。

オーバーフックサイドとアンダーフックサイドの特徴を抑え、サブミッションをドンドン狙えるように練習していきたいですね!

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