月曜の夜はベーシッククラス、アドバンストクラスともに多くの人が集まります。
休み明けの憂鬱も練習後には吹き飛んでくれますね！
ぜひ月曜に練習して、１週間のスタートダッシュを切ってみてください！
ベーシッククラスはパスガード（Ｐａｒｔ２）！
クローズドガードの解除から始まり、ブルファイターパスまで。
からのアドバンストクラスではブルファイターパスに特化したレッスン。
これはマニア（いるのかはさておき）にとってはたまらない流れのはず！(笑)
アドバンストクラスのスパーリングはハイレベルな攻防が繰り広げられてます。熱気ムンムンでした！