タイムテーブル

開館時間:
開館時間はクラス前20分、クラス後30分となります。

休館日:
祝日、主要大会の開催日、夏季休館、年末年始

6月のカリキュラム予定

bc-logo

ベーシック (Basic)

2日~
奇数日 L24 Turtle position (top)
偶数日 L25 Turtle position (bottom)

9日~
奇数日 L26 Delariva guard
偶数日 L27 Side control escape 2

16日~
奇数日 L28 Inside guard position defense
偶数日 L29 Half guard pass

23日~
奇数日 L30 Submission and defense
偶数日 L1 Mount position escape

30日
偶数日 L2 Guard position 1

※奇数日(Odd date)、偶数日(Even date)