タイムテーブル

開館時間:
各クラス開始時間の30分前開館となります。

休館日:
毎月6,16,26日
祝日、主要大会の開催日、夏季休館、年末年始

4月のカリキュラム予定

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ベーシック (Basic)

1日~
奇数日 L11 Closed guard 1
偶数日 L12 Half guard
2日~
奇数日 L13 Mount position 2
偶数日 L14 Closed guard 2
9日~
奇数日 L15 Guard pass 2
偶数日 L16 Guard position 2
16日~
奇数日 L17 Side control 2
偶数日 L18 Guard position (defense)
23日~
奇数日 L19 Spider guard
偶数日 L20 Standing 2
30日~
奇数日 L21 Butterfly guard / Sitting guard
偶数日 L22 Back control escape

※奇数日(Odd date)、偶数日(Even date)

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アドバンスト (Advanced)

5日 L6 Turtle position (top 2)
12日 L7 Turtle position (bottom 2)
19日 L8 Guard pass (Bull fighter pass)