タイムテーブル

開館時間:
開館時間はクラスの前後30分となります。

休館日:
毎月6,16,26日
祝日、主要大会の開催日、夏季休館、年末年始

10月のカリキュラム予定

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ベーシックカリキュラム (Basic curriculum)

1日~
奇数日 L9 Standing 1
偶数日 L10 Side control escape 1
7日~
奇数日 L11 Closed guard 1
偶数日 L12 Half guard
14日~
奇数日 L13 Mount position 2
偶数日 L14 Closed guard 2
21日~
奇数日 L15 Guard pass 2
偶数日 L16 Guard position 2
28日~
奇数日 L17 Side control 2
偶数日 L18 Standing 2

※奇数日(Odd date)、偶数日(Even date)

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アドバンストカリキュラム (Advanced curriculum)

1日~ L14 Guard pass (Half guard pass 2)
8日~ L15 Guard pass (Leg weave and Over-under pass)
15日~ L16 Guard (X-guard)
22日~ L17 Guard pass (vs Butterfly guard)
29日~ L18 Guard (Spider guard 2)