タイムテーブル

開館時間:
各クラス開始時間の30分前開館となります。

休館日:
毎月6,16,26日
祝日、主要大会の開催日、夏季休館、年末年始

8月のカリキュラム予定

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ベーシック (Basic)

1日~
奇数日 L15 Guard pass 2
偶数日 L16 Guard position 2
6日~
奇数日 L17 Side control 2
偶数日 L18 Guard position (defense)
13日~
奇数日 L19 Spider guard
偶数日 L20 Standing 2
20日~
奇数日 L21 Butterfly guard / Sitting guard
偶数日 L22 Back control escape
27日~
奇数日 L23 Spider guard pass
偶数日 L24 Turtle position (top)

※奇数日(Odd date)、偶数日(Even date)

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アドバンスト (Advanced)

2日 L20 Standing 4
23日 L21 Guard (Defense 2)
30日 L22 Guard pass (Shoulder drive pass)