タイムテーブル

開館時間:
開館時間はクラスの前後30分となります。

休館日:
毎月4,14,24日
祝日、主要大会の開催日、夏季休館、年末年始
※日曜祝日の場合、振替日の月曜が休館

12月のカリキュラム予定

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ベーシックカリキュラム (Basic curriculum)

11月30日~
Mon/Wed/Fri/Sun L28 Inside guard position defense
Tue/Thu/Sat        L27 Side control escape 2

12月7日~
Mon/Wed/Fri/Sun L30 Submission and defense
Tue/Thu/Sat        L29 Half guard pass

14日~
Mon/Wed/Fri/Sun L1 Mount position escape
Tue/Thu/Sat       L2 Guard position 1

21日~
Mon/Wed/Fri/Sun L3 Mount position 1
Tue/Thu/Sat       L4 Head lock escape

28日~
Mon/Wed/Fri/Sun L5 Back controle
Tue/Thu/Sat       L6 Side control 1

年末年始の休館
2020年12月30日~2021年1月4日まで