タイムテーブル

開館時間:
基本の開館時間はクラスの前後30分となります。
ただし以下のクラスに関しては15分前開館となります。
(キッズ、キックフィットネス、親子柔術、モーニング)

休館日:
毎月5,15,25日
祝日、主要大会の開催日、夏季休館、年末年始

6月のカリキュラム予定

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ベーシックカリキュラム (Basic curriculum)

1日~
Mon/Wed/Fri/Sun L19 Guard position (defense)
Tue/Thu/Sat   L20 Spider guard
7日~
Mon/Wed/Fri/Sun L21 Butterfly guard / Sitting guard
Tue/Thu/Sat     L22 Back control escape
14日~
Mon/Wed/Fri/Sun L23 Spider guard pass
Tue/Thu/Sat       L24 Turtle position (top)
21日~
Mon/Wed/Fri/Sun L25 Turtle position (bottom)
Tue/Thu/Sat     L26 Delariva guard
28日~
Mon/Wed/Fri/Sun L27 Side control escape 2
Tue/Thu/Sat     L28 Inside guard position defense

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アドバンストカリキュラム (Advanced curriculum)

4日  L3 Guard pass 3
11日 L4 Guard (Top)
18日 L5 Side control escape 3

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マスターカリキュラム (Master curriculum)

2日  L9 Side control escape 5
9日  L10 Side control 5
16日 L11 Leglocks 2
23日 L12 Guard (Top 2)
30日 L13 Turtle position (Bottom 3)