タイムテーブル

開館時間:
基本の開館時間はクラスの前後30分となります。
ただし以下のクラスに関しては15分前開館となります。
(キッズ、キックフィットネス、親子柔術、モーニング)

休館日:
毎月5,15,25日
祝日、主要大会の開催日、夏季休館、年末年始
※日曜祝日の場合、振替日の月曜が休館

7月のカリキュラム予定

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ベーシックカリキュラム (Basic curriculum)

28日~
Mon/Wed/Fri/Sun L7 Guard pass 1
Tue/Thu/Sat      L8 Knee on belly
5日~
Mon/Wed/Fri/Sun L9 Standing 1
Tue/Thu/Sat     L10 Side control escape 1
12日~
Mon/Wed/Fri/Sun L11 Closed guard 1
Tue/Thu/Sat     L12 Half guard
19日~
Mon/Wed/Fri/Sun L13 Mount position 2
Tue/Thu/Sat     L14 Closed guard 2
26日~
Mon/Wed/Fri/Sun L15 Guard pass 2
Tue/Thu/Sat     L16 Guard position 2

※ 10:30am classes (weekday) = Tue (upper lesson), Thu (lower lesson)

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アドバンストカリキュラム (Advanced curriculum)

12日 L16 Guard (X-guard)
19日 L17 Guard pass (vs Butterfly guard)
26日 L18 Guard (Spider guard 2)

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マスターカリキュラム (Master curriculum)

30日 L2 Guard (Cross guard)
7日  L3 Leglocks 1
14日 L4 Turtle position (Top) 3
21日 L5 Guard position 4
28日 L6 Guard pass 4