タイムテーブル

開館時間:
開館時間はクラス前20分、クラス後30分となります。

休館日:
毎月7,17,27日
祝日、主要大会の開催日、夏季休館、年末年始
※日曜祝日の場合、振替日の月曜が休館

3月のカリキュラム予定

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ベーシック (Basic)

1日~
Mon/Wed/Fri/Sun L4 Head lock escape
Tue/Thu/Sat    L3 Mount position 1

8日~
Mon/Wed/Fri/Sun L6 Side control 1
Tue/Thu/Sat    L5 Back control

15日~
Mon/Wed/Fri/Sun L8 Knee on belly
Tue/Thu/Sat    L7 Guard pass 1

22日~
Mon/Wed/Fri/Sun L10 Side control escape 1
Tue/Thu/Sat    L9 Standing 1

29日~
Mon/Wed/Fri/Sun L12 Half guard
Tue/Thu/Sat    L11 Closed guard 1