タイムテーブル

開館時間:
開館時間はクラス前20分、クラス後30分となります。

休館日:
毎月7,17,27日
祝日、主要大会の開催日、夏季休館、年末年始
※日曜祝日の場合、振替日の月曜が休館

9月のカリキュラム予定

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ベーシック (Basic)

31日~
Mon/Wed/Fri/Sun L14 Closed guard 2
Tue/Thu/Sat    L13 Mount position 2

7日~
Mon/Wed/Fri/Sun L16 Guard position 2
Tue/Thu/Sat    L15 Guard pass 2

14日~
Mon/Wed/Fri/Sun L18 Standing 2
Tue/Thu/Sat    L17 Side control 2

21日~
Mon/Wed/Fri/Sun L20 Spider guard
Tue/Thu/Sat    L19 Guard position (defense)

28日~
Mon/Wed/Fri/Sun L22 Back control escape
Tue/Thu/Sat    L21 Butterfly guard / Sitting guard