新宿忘年会2019は今週日曜です！
宴会アベンジャーズはヒートアップ全開。もう参加募集を締めきれと連絡がきました。
よって明日11/21（木）に締め切らせて頂きます。
今回は定員制となっておりますので締切日を待たずにフルキャパに達した場合はご了承ください。
あと数名可能です。道場入口の台帳にご記入頂くか、道場もしくは宴会アベンジャーズにご連絡ください。
よろしくお願い致します。
毎週水曜は吉島さんのハピトレDay。
アドバンストカリキュラムも１年かけてしっかり履修されました。
検定に向けて体を鍛えておられます。
小岩さんのパーソナルトレーニング、通称「ハピトレ」が新宿でもブーム！
有吉さんは肩のリハビリ！状態を確認した後はリハビリに最適なトレーニングを小岩さんが指導します。
平子さんは腰の痛め軽減のためのトレーニング。まずは痛みの原因を確認します。
その後はストレッチやトレーニングの指導へ。みなさんトレーニングが終わった後は晴れやかな表情になっているのが印象的です！
キマタさんとアンナのスパーリング。
アンナはオーストラリアから引っ越してきて新宿に入会してくれました！！
クラス後には白帯女子にマット運動を教えてくれ、
サオリとのスパーもこなし、
打ちひしがれた男子を励ます。
英語、日本語、韓国語ぺらぺら。
TamTamともグォンさんとも楽しく会話し、ビジターの外国人を案内してくれる半端ないコミュ力。
すでに道場を明るくしてれる素敵な存在です。
三木さんと小沼さんがクロスチョークの練習。
始めたばかりのころは緊張されていた三木さんも徐々に慣れてきてテクニックがかたちになってきました。
無理せず寡黙に練習を続けられているのが成果につながっているようです。
会員管理システムである出席カードについてのお知らせです。
2019年の出席カードの写真を変更したい方は、以下のメールに画像をお送り下さい。
info@triforce-bjj.com
「支部名」と「お名前」を明記して下さい。
携帯やデジカメで撮影したもので結構です。
縦横4 x 3くらいの比率で、正面・近影・背景なしでお願いします。
〆切りは12月20日とさせていただきます。
変更を希望されない方は作業は不要です。今年と同様の写真となります。
宜しくお願い致します。
あんなに毎日練習していたタテドーさんが突然練習にこなくなりました。
その間にTamTamが一気に迫ってきましたよ。
心配しておりましたが、やっと戻ってきてくれて一安心です。
朝クラスは岩瀬さん、夜クラスは田村さん。
2人が同じクラスで揃った時には実戦でテクニックを確認し合うチャンス！
それぞれが熱心に練習されているので技術的な攻防がどんどん進んでいます。
