タイムテーブル

開館時間:
開館時間はクラスの前後30分となります。

休館日:
毎月6,16,26日
祝日、主要大会の開催日、夏季休館、年末年始

1月のカリキュラム予定

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ベーシックカリキュラム (Basic curriculum)

1日~
奇数日 L5 Back control
偶数日 L6 Side control 1
6日~
奇数日 L5 Back control
偶数日 L6 Side control 1
13日~
奇数日 L7 Guard pass 1
偶数日 L8 Knee on belly
20日~
奇数日 L9 Standing 1
偶数日 L10 Side control escape 1
27日~
奇数日 L11 Closed guard 1
偶数日 L12 Half guard

※奇数日(Odd date)、偶数日(Even date)

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アドバンストカリキュラム (Advanced curriculum)

7日~ L26 Back control escape 2
28日~ L27 Back control 2