タイムテーブル

開館時間:
開館時間はクラスの前後30分となります。

休館日:
毎月6,16,26日
祝日、主要大会の開催日、夏季休館、年末年始

7月のカリキュラム予定

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ベーシックカリキュラム (Basic curriculum)

29日~ Mon/Wed/Fri/Sun   L15 Guard pass 2
     Tue/Thu/Sat     L16 Guard position 2
 6日~ Mon/Wed/Fri/Sun   L17 Side control 2
     Tue/Thu/Sat     L18 Standing 2
13日~ Mon/Wed/Fri/Sun   L19 Guard position (defense)
     Tue/Thu/Sat     L20 Spider guard
20日~ Mon/Wed/Fri/Sun   L21 Butterfly guard / Sitting guard
     Tue/Thu/Sat     L22 Back control escape
27日~ Mon/Wed/Fri/Sun   L23 Spider guard pass
     Tue/Thu/Sat     L24 Turtle position (top)

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アドバンストカリキュラム (Advanced curriculum)

 1日 L20 Standing 4
 8日 L21 Guard (Defense 2)
15日 L22 Guard pass (Shoulder drive pass)
22日 L23 Guard (Half guard 3)
29日 L24 Mount position escape 3

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マスターカリキュラム (Master)

 5日 L5 Guard position 4
12日 L6 Guard pass 4
29日 L7 Guard (Defense 3