タイムテーブル

開館時間:
開館時間はクラスの前後30分となります。

休館日:
毎月6,16,26日
祝日、主要大会の開催日、夏季休館、年末年始
※日曜祝日の場合、振替日の月曜が休館

5月のカリキュラム予定

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ベーシックカリキュラム (Basic curriculum)

26日~ Mon/Wed/Fri/Sun  L7 Guard pass 1
                 Tue/Thu/Sat       L8 Knee on belly
 3日~ Mon/Wed/Fri/Sun  L9 Standing 1
     Tue/Thu/Sat     L10 Side control escape 1
10日~ Mon/Wed/Fri/Sun  L11 Closed guard 1
     Tue/Thu/Sat     L12 Half guard
17日~ Mon/Wed/Fri/Sun  L13 Mount position 2
     Tue/Thu/Sat     L14 Closed guard 2
24日~ Mon/Wed/Fri/Sun  L15 Guard pass 2
     Tue/Thu/Sat    L16 Guard position 2
31日~ Mon/Wed/Fri/Sun  L17 Side control 2
     Tue/Thu/Sat    L18 Standing 2

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アドバンストカリキュラム (Advanced curriculum)

12日 L28 Guard pass (vs Delariva and SL guard)
19日 L29 Side control 4

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マスターカリキュラム (Master)

    2日 L11 Leglocks 2
 9日 L12 Guard (Top 2)
23日 L13 Turtle position (Bottom 3)
30日 L14 Mount position escape 4