タイムテーブル

開館時間:
開館時間はクラスの前後30分となります。

休館日:
毎月6,16,26日
祝日、主要大会の開催日、夏季休館、年末年始
※日曜祝日の場合、振替日の月曜が休館

12月のカリキュラム予定

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ベーシックカリキュラム (Basic curriculum)

30日~ Mon/Wed/Fri/Sun  L27 Side control escape 2
     Tue/Thu/Sat    L28 Inside guard position defense

7日~  Mon/Wed/Fri/Sun  L29 Half guard pass
     Tue/Thu/Sat      L30 Submission and defense
14日~ Mon/Wed/Fri/Sun  L1 Mount position escape
     Tue/Thu/Sat    L2 Guard position 1
21日~ Mon/Wed/Fri/Sun  L3 Mount position 1
     Tue/Thu/Sat     L4 Head lock escape
28日~ Mon/Wed/Fri/Sun  L5 Back control
     Tue/Thu/Sat     L6 Side control 1

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アドバンストカリキュラム (Advanced curriculum)

日 L9 Guard position 3
9日 L10 Mount position escape 2
23日 L11 Guard (Half guard 2)

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マスターカリキュラム (Master)

13日 L22 Standing 6
20日 L23 Delariva guard 2
27日 L24 Side control escape 6