タイムテーブル

開館時間:
開館時間はクラスの前後30分となります。

休館日:
毎月6,16,26日
祝日、主要大会の開催日、夏季休館、年末年始

9月のカリキュラム予定

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ベーシックカリキュラム (Basic curriculum)

1日~
奇数日 L29 Half guard pass
偶数日 L30 Submission and defense
2日~
奇数日 L1 Mount position escape
偶数日 L2 Guard position 1
9日~
奇数日 L3 Mount position 1
偶数日 L4 Head lock escape
16日~
奇数日 L5 Back control
偶数日 L6 Side control 1
23日~
奇数日 L7 Guard pass 1
偶数日 L8 Knee on belly

※奇数日(Odd date)、偶数日(Even date)

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アドバンストカリキュラム (Advanced curriculum)

3日~ L10 Mount position escape 2
10日~ L11 Guard (Half guard 2)
17日~ L12 Mount position 3
24日~ L13 Standing 3