タイムテーブル

開館時間:
開館時間はクラスの前後30分となります。

休館日:
毎月6,16,26日
祝日、主要大会の開催日、夏季休館、年末年始
※日曜祝日の場合、振替日の月曜が休館

9月のカリキュラム予定

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ベーシックカリキュラム (Basic curriculum)

31日~ Mon/Wed/Fri/Sun   L1 Mount position escape
     Tue/Thu/Sat        L2 Guard position 1
 7日~ Mon/Wed/Fri/Sun   L3 Mount position 1
     Tue/Thu/Sat     L4 Head lock escape
14日~ Mon/Wed/Fri/Sun   L5 Back control
     Tue/Thu/Sat        L6 Side control 1
21日~ Mon/Wed/Fri/Sun   L7 Guard pass 1
     Tue/Thu/Sat     L8 Knee on belly
28日~ Mon/Wed/Fri/Sun   L9 Standing 1
     Tue/Thu/Sat        L10 Side control escape 1

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アドバンストカリキュラム (Advanced curriculum)

 2日 L27 Back control 2
9日 L28 Guard pass (vs Delariva and SL guard)
23日 L29 Side control 4
30日 L30 Side control escape 4

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マスターカリキュラム (Master)

13日 L12 Guard (Top 2)
20日 L13 Turtle position (Bottom 3)
27日 L14 Mount position escape 4