ブラジリアン柔術は心身のリフレッシュに最適
スパーリングをしなくてもテクニックだけでスッキリ！
柔術は技の数がとても多く、普段の生活では絶対やらないような動き（マットに寝転がってくるくるするなど）
が多く、それ自体が高いエクササイズ効果を発揮します。
激しいスパーリングはもちろんですが、ゆっくりと技の練習をするだけでも普段の家庭や仕事のことを少し忘れて
運動することが出来るリフレッシュの時間になることでしょう。
そして出来なかった動きが出来た時にはこの高橋さんのような素敵な笑顔になることでしょう！
少しでも興味が湧いてきた方はぜひ一度体験もしくは見学にいらして下さい。
いつでもお待ちしております。
【3月 無料体験入門会 日程】
3月22日 (日) 11:30 – 12:30
ご不明な点は以下のフォームからお問い合わせください！
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