柔術はどのくらい練習すれば上手くなったと実感できる？
こんにちは！
トライフォース仙台の木村です！
今回はどのくらいの期間があれば柔術が上手くなってきたな、と実感できるかを記事にしました！ぜひお読み下さい。
柔術を始める前は「自分でも上手くなれるのだろうか？」、「練習についていけるだろうか？」、「週に何回ぐらい練習するといいのかな？」
といった疑問を持つ方も多いと思います。
もちろん個人差はある、という前提ですが………
週に2回以上を3ヶ月程度続けてみて下さい！
というのが私がおすすめする最初のハードルです。
もちろん連日、複数のクラスに参加していただく方が技術の習得は早いでしょう。
ですが、仕事や家庭を放ったらかしにするのは良く無いですし、なにより最初から毎日のように練習すると疲れます。
適度に休む日を作りながら楽しみながら続けるのが一番良いです。
練習仲間たちと一緒にテクニックの復習や自主練をする
クラス前やクラス後の空いた時間にぜひ一緒に練習している仲間たちと一緒にその日のテクニックや、課題にしているテクニックを自主練してみてください。
皆とワイワイ練習するのが楽しいのはもちろんのこと、考えながら身体を動かす事で動きがどんどん良くなっていきます。
柔術を始めたことでできたかけがえのないご友人たちと一緒に練習する事が何よりの上達への近道です。
きっと始めてから3ヶ月が経過する頃にはもっと柔術が楽しくなっていることでしょう！
いかがだったでしょうか？
やればやるほどその魅力にハマる柔術を一緒にしませんか？
興味をお持ちの方はぜひ一度トライフォース仙台にお越し下さい！
あなたにお会いできることを楽しみにお待ちしております！
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