今週の偶数日のベーシックテクニックはベーシックカリキュラムの最後、レッスン３０のサブミッションとディフェンスです。
平成最後のストレートフットロックですね！（平成最後って言いたいだけ）
時代は令和へと変わりますが、カリキュラムは輪廻し続けます。来週はまたレッスン１からスタート！
今週の偶数日のベーシックテクニックはベーシックカリキュラムの最後、レッスン３０のサブミッションとディフェンスです。
平成最後のストレートフットロックですね！（平成最後って言いたいだけ）
時代は令和へと変わりますが、カリキュラムは輪廻し続けます。来週はまたレッスン１からスタート！