井戸端ボール

ノーギクラス前に皆さん集まって何してるのでしょうか？

パワーボール（リストボール）で前腕を追い込んでいました！

ボールを回転させて前腕を鍛える器具ですね。なかなか楽しくもキツいトレーニングです。

さすがの庄原さんもこの表情になっちゃいました。

今日も新宿ノーギはフルハウス。ノーギ文化が根付いてきた印象があります。

と、いうわけでサワダースチョーク、発売中です！よろしくお願いいたします！