土曜のスパーリングクラスは丹先生と僕も普通にスパーリングをします。 この日から日差しが強くなりました。 エアコンはかけていますが換気の為に窓は開けています。 皆さんまめに水分、休息を取り練習を楽しみま…

通常クラスはこのような相手を不思議な態勢にして攻撃するテクニックも教えています。 全く自分では思いつく類のものではないですし、実際体感して受けたりかけたりするうちに身についていきます。 まんべんなく技…

7月31日のトライフォース博多。 今日のクラステーマはハーフガードパス。 ハーフガードの相手の上半身をクロスフェイスや、ラペラ(相手の柔術着の裾)を使ってタイトにプレッシャーをかけてパスガードしていき…