池袋クラス

プロ柔術「ART」への参戦が決まり、気合が入る澤井です。

静かな闘志を内に秘めてます。

先週のマスタークラスはレッスン30のバックコントロールエスケープ3でした。
トライフォースカリキュラムの最後の最後です！

今日からまたレッスン1に戻ります。

サイズ感・佇まいが監督っぽくなってきたコナーです。

早川先生から直接フォールディングパスのデティールの手ほどきを受ける福島さん。真剣です！

今日のレギュラークラスのテクニックは早川先生によるニーシールドの攻略！

高木さんと福島さんのスパーはいつも熱い！

鈴木先生にアームロックのポイントを修正してもらう颯。

グングン成長しています！

ガリットチュウ福島さんと趙さんのスパーリング。

お二人とも沢山練習に来られて、どんどん上達してます！

早川先生とのスパー中、ガードディフェンスに関するアドバイスを受けしっかり実行するあんり。

最近スパーもテクニカルになってきています。

この日のマスタークラスはマウントポジション6。

ストレートアームロックのグリップブレイクの最終地点、相手のフィギア4グリップへの対処が登場します。

ここまで習得すればグリップブレイク道は免許皆伝！？