2月 06 0 煉獄 By Nobuhiro Sawada | 池袋 | 2021/02/06 | No Comments 逃れられぬ煉獄、岡田シザーズです。 廻ってもこうなります。 組み替えられるともっと苦しいです。。。ここからトーホールド、ベリーダウントライアングルで仕留めます！ トライアングルなどのディフェンスであるボディシザーズのポジションをここまで攻撃的に使えるのは岡田さんの強みだなぁといつも感じます。
1月 28 0 キッズでラッソ By Nobuhiro Sawada | 池袋 | 2021/01/28 | No Comments 今月のキッズクラスはスパイダーガード強化月間。 ラッソも含めた足の運びのドリルを徹底的に練習しています。
1月 27 0 宙に浮く By Nobuhiro Sawada | 池袋 | 2021/01/27 | No Comments ジャンピング式トライポッドスイープ！ 宙に浮きつつトライポッドスイープの形を作ります。
1月 23 0 サドルポジション！ By Nobuhiro Sawada | 池袋 | 2021/01/23 | No Comments レッグロックの攻防で重要となるサドルポジションです。 レッグロックも早いうちから練習していきたいですね！
1月 22 0 アームブリーカー By Nobuhiro Sawada | 池袋 | 2021/01/22 | No Comments 極めて気持ちい技ランキング、私的１位はアームブリーカー！ かっこいい技ですよね！
1月 21 0 キラキラ By Nobuhiro Sawada | 池袋 | 2021/01/21 | No Comments テクニックを練習する時間が増えた影響か？直樹はむしろ来館頻度増えましたね。 しっかりとテクニックを吸収しようという意識がわかります。インストラクションを聞くときのキラキラした目がまぶしい！
1月 19 0 今こそマスター By Nobuhiro Sawada | 池袋 | 2021/01/19 | No Comments マスクonでのマスタークラス。 クラスが終わった後も今はじっくり復習できる今こそマスタークラスおすすめです。
1月 13 0 パンチ＆テイクダウン By Nobuhiro Sawada | 池袋 | 2021/01/13 | No Comments キックフィットネスクラスでタックルの打ち込みも交えたミット打ちを行う高宮さん。 安井先生と高宮さんがやると迫力が凄まじいです！
