視点を変えて

By 2018/02/12池袋

img-5782今週の日曜ベーシッククラスは、バックコントロールエスケープを練習しました。

このレッスンでは、バックコントロールをエスケープするにあたって、非常に汎用性が高く根幹となるテクニック「バックスライド」と「アームループ」の基礎から応用までを学ぶことができます。

もしスパーリングでバックを取られてしまった時は「ピンチだ。やられた。」ではなく「エスケープを練習するチャンスだ!」といったように視点を変えて、習ったテクニックを積極的に使ってみてください。

img-5779無料体験に参加された方々にも楽しんでいただけたようです。

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