昨日のレギュラークラスもフルハウスでした！
連日、真夏のような暑さが続いてますね。
道場では快適に練習していただけるよう冷房を入れていますが、お仕事や日常生活での発汗量も大分増えてきたかと思います。
練習中は、各自でもこまめな水分補給と無理しすぎないことを注意しながら、熱中症に十分気をつけていきましょう！
昨日のレギュラークラスもフルハウスでした！
連日、真夏のような暑さが続いてますね。
道場では快適に練習していただけるよう冷房を入れていますが、お仕事や日常生活での発汗量も大分増えてきたかと思います。
練習中は、各自でもこまめな水分補給と無理しすぎないことを注意しながら、熱中症に十分気をつけていきましょう！