トライフォース池袋で親子柔術クラスがスタートしました！
第一回目のクラスの様子をお届けします。
まずは皆で自己紹介。小岩先生が子供たちの緊張を上手くほぐしていきます。
ウォーミングアップは軽くランニングや簡単なステップを行いました。ここで子供たちは一気にテンションMAX！筋肉を動かすことで緊張も完全にほぐれた模様。
お父さんの背中はまるでアトラクション！ 親子でスキンシップを取りながら、そして楽しみながら、様々な運動・遊びでバランス感覚を養っていきます。
じゃんけん大会も！
高さ安定感ともに抜群。柔術家としての本領を発揮してます(笑)みんな楽しそう！
子供たちの元気と楽しそうな笑顔がとても印象的で、お父さんお母さんも嬉しそうでした！そして良い運動になりましたね(笑)
次回の親子柔術クラスは12月21日(日)10:30～11:15に開催されます。
ご参加お待ちしております！