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Hideyuki Yamada

インドネシア軍団

By | 池袋 | 2018/07/23 | No Comments

先週の池袋 朝ベーシッククラスは、今週末に開催されるグランドスラムに出場予定のインドネシアチームが参加して多人数のクラスになりました。

指導中みなさんの真剣な視線を受けて、まるでインドネシアでセミナーをしているかのような気分(錯覚)を味わうことができました(笑)

国際色豊かなメンバーでのスパーリングも盛り上がり、素晴らしい練習ができました。

練習試合

By | 池袋 | 2018/07/14 | No Comments

この日はアドバンストクラス後に、リキvsラ・バンバの練習試合(5分一本勝負)が行われました!

練習試合中は皆さんの声援もあり、良い感じの緊張感が生まれていました。

今後も多くの試合を控えている競技者の2人にとっては、良い練習&経験になったようです!

ベーシッククラスでのウォーミングアップ

By | 池袋 | 2018/07/06 | No Comments

7月に入り新規入会や無料体験される方も多く、クラスも連日賑わっております!

写真はベーシッククラスでの、ウォーミングアップの様子です。
脚回しやエビ、ショルダーブリッジなど柔術で使う簡単なソロムーブを反復してます。

上記のムーブは、今週のベーシックカリキュラム「マウントポジションエスケープ」でも頻繁に登場しましたね。
それ以外のレッスンでも使う頻度が高いムーブなので、ウォーミングアップ時から意識して行ってみるのも良いでしょう。

エティエンさん、毎週クラスに参加して頑張っております。

By | 池袋 | 2018/06/25 | No Comments

池袋のヒュー・ジャックマンことエティエンさんです。

今年4月にトライフォースへ入会されてから週一回、毎週欠かさずクラスへ参加されています!
最近はスパーリングの本数も徐々に増えてきました。

肉体は既に最強クラス(ウルヴァリン級)なので、これからどんどん柔術テクニックを身に付けて”鬼に金棒”状態を目指してほしいです!

トライフォース博多の泊先生ご来館

By | 池袋 | 2018/06/22 | No Comments


今週の火曜レギュラークラスは、トライフォース博多のヘッドインストラクター 泊先生がご来館!!

スパーリングでは皆さんに沢山稽古をつけてくださいました。
ハーフガードからのスイープのタイミングや、パスガードのプレッシャーなど、スパーリングで実際に体感できた人たちはとても勉強になったはずです。
泊先生ありがとうございました!

トライフォース博多の皆さんも出張や旅行でお近くに来られた際には、是非トライフォース池袋へお越しください!

止まらないベリンボロとミヤオ化

By | 池袋 | 2018/06/18 | No Comments

ここ最近、ベリンボロを習得して、心身ともにジョアオ・ミヤオ化が著しく進行している須藤です。

本日、久しぶりに須藤とスパーリングをしましたが、以前の粗さも大分抜けてきて、テクニックの幅や精度の面で大きく成長している事を感じました。
そして、キレの良いベリンボロをガンガン仕掛けてくれるので、仮想ジョアオ・ミヤオとしてのスパーリングも更にリアリティを増してきてます(笑)

高尾山

By | 池袋 | 2018/06/02 | No Comments

img-7312池袋のマット上に、美しく聳え立ってました。

テクニックを主体にして全局面で軽やかに動き続ける高尾さんとのスパーリングは、やるのも観るのも(クラス後の談笑も)本当楽しいです!

柔術の立ち技

By | 池袋 | 2018/05/28 | No Comments

img-7279今週の奇数日ベーシッククラスのレッスンは、スタンディング2です。

ベーシックカリキュラムの中でも難易度が特に高めのレッスンですが、スタンディングのテクニックにおいて重要な要素である「組手、崩し、体捌き」をレッスンを通して学ぶ事ができます。

また個人的に、このレッスンで登場するアンクルピック テイクダウンはとても好きなテクニックの一つです。
スパーリングなどでアンクルピックがタイミングよく決まると、全く力を使わずに相手を倒せるので、まるで達人にでもなったかのような気分を味わえるのが嬉しいです(笑)

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そんなアンクルピック テイクダウンを深く深く掘り下げた、アンクルピック テイクダウンに特化した教則動画がこちら。トライフォース五反田 中山徹先生のTFオンライン作品「アンクルピックテイクダウン」です。
この教則では32種類(!)もの、様々なアンクルピック テイクダウンが紹介されてます。
アンクルピックをもっと学びたい、極めたいと思った方は是非チェックしてみてください。

キャプテン デイヴィッド

By | 池袋 | 2018/05/24 | No Comments

img-7008今週の、ベーシッククラスのレッスンはスパイダーガードです!

こちらは、デイヴィッドさんのプッシュスイープ。
この脚の長さは、某サッカー漫画のキャラに匹敵するレベル!

柔軟性と上手く連動した脚のスイングがとても綺麗でした。

柔術は生涯スポーツ

By | 池袋 | 2018/05/23 | No Comments

img-6995小島さんと柳澤さんペア!
50代後半のお二人からは、楽しみながら練習する様子が伝わってきます。

何歳からでも楽しめて強くなれるという、生涯スポーツとしての柔術の良さを体現されてます。

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