All Posts By

Hideyuki Yamada

3種類のロールエスケープ

By | 池袋 | 2017/06/14 | No Comments

img_2485

今週のアドバンストクラスは、マウントポジションエスケープ3です!
主にベーシックで習った攻撃に対する防御方法を学んでいきます。

そして、このレッスンではベーシックカリキュラムのレッスン1
「マウントポジションエスケープ1」の1個目のテクニックでもある、ロールエスケープの応用が登場します。

img_2476

クロスカラーグリップに対して

img_2481

クロスチョークに対して

img_2487

ネックハグに対して

 

ロールエスケープの動き自体は簡単!

そこまでの手順と、仕掛けるタイミングに集中して是非習得してみてください!

練習では失敗を恐れずに

By | 池袋 | 2017/05/24 | No Comments

img_2145

今週のベーシッククラスはスタンディング1です!

安全に練習できるように、受身のやり方から学んでいきます。

img_2141img_2137

先月入会された大橋さんと、この日入会されて初柔術のアルマンさん。

二人ともしっかりと腰の入った綺麗なヒップスローを決めていました!

img_2171

アドバンストクラスではガード(ディフェンス2)を学んでいきます。

img_2164

ガード ディフェンスのテクニックはスパーリングでも試しやすいですね。

反復練習でやり方を覚えたら、スパーリングでたくさん試して、実戦で掛かるタイミングと距離感を掴んでみてください!

img_2166

柔術家流の

By | 池袋 | 2017/05/10 | No Comments

img_2003

今週のベーシッククラスはバックコントロールです!

バックコントロールはブラジリアン柔術の中で最も安全で、一本を取りやすいポジションです。

初心者の方はスパーリングをする時、まずこのバックコントロールか同じく有利なマウントポジションを目指してみることをお勧めします。

img_1998

4月に入会したティエンです。テクニックの習得に熱心さを感じます!

img_2006

柳沢さん、コンスタントに練習へ参加されて頑張ってます。

img_2017

アドバンストクラスではバタフライガード/シッティングガード2を学んでいきます。

img_2010img_2011

富山さんと斎藤さんペアのリバースアームロック。手の位置、肩の固定もバッチリですね!

img_2028img_2023

池袋に続々と

By | 池袋 | 2017/04/26 | No Comments

img_1560

今週のベーシッククラスではマウントポジションからのテクニックを練習しております。

まずは自分のベースを安定させることと、柔らかく乗ることを意識しながら相手をコントロールしていきます。

img_1566

ベーシックカリキュラムver.2のアメリカーナ アームロックは、ブリッジで抵抗してくる相手にも対応。
テイくんお上手!

img_1575

アドバンストクラスではバタフライガードに対するパスガードを学んでいきます。

img_1573

トライフォース ベルギーのミシェール先生が来日されました。早速クラスへも参加!

img_1576

リキも上京してから連日クラスへ参加して頑張ってます!

img_1574

今週のクラスも

By | 池袋 | 2017/04/19 | No Comments

img_1458

賑わってます!

img_1454

ベーシッククラスでは、サブミッションの仕掛け方と防御方法を学んでいきます。

img_1456

良い雰囲気の中、女性同士でみっちり練習!

img_1471

アドバンストクラスではXガードを学んでいきます。

img_1469

フォームも目線も完璧なホルトは、トライフォースチャレンジにも参戦予定!

img_1474

先日のジャパニーズナショナルで全試合ストレートアームロックを極めて優勝した鈴木。マニラオープンも期待大です!

無限の可能性

By | 池袋 | 2017/04/12 | No Comments

img_1304

東原くんがスーツ姿で道場に来ました。

そう、この春から新社会人です!

新生活に慣れるまで大変かもしれないけど頑張れー!

img_1308

鈴木(ラバンバ)は国際大会のジャパニーズ ナショナルとマニラ オープンに立て続けにエントリー!

こんなに強いのにトライフォースに入門し柔術を始めて、まだ一年だから末恐ろしいです!

今年も活躍してくれるでしょう!

心拍数が良い感じに上昇

By | 池袋 | 2017/03/29 | No Comments

img_1050

今週のアドバンストクラスはスタンディング3!!

おそらく全カリキュラムの中でも、最高クラスの運動強度を誇るであろうレッスンです!

まだ反復練習の段階で、道場内はスパーリングさながらの熱気に包まれていました!
かなり良い汗をかけましたね。

img_1053

そして、今年もオーストラリアより黒帯の横尾さんが、出稽古に来てくださいました!

来週末まで練習に参加されるという事なので、皆さんよろしくお願いします!

img_1055

流れ

By | 新宿 | 2017/03/24 | No Comments

img_0974

今週のアドバンストクラスはLesson4のガード(トップ)でした。

相手がガードから仕掛けてくる攻撃を防御していきます。

img_0976

こちらはディフェンスフローです。
一つの技を防御できても、相手は2個目3個目の技を仕掛けてくる時がありますね。

それらのコンビネーションもしっかりと防御できるように、流れで練習していきます。

スパーリングでも試しやすいテクニックですので、どんどん使ってみてください!

今週のアドバンストクラス

By | 新宿 | 2017/03/16 | No Comments

img_0807

毎週好評の新宿アドバンストクラス。

休館日の池袋からの出稽古もあり、賑やかなクラスになりました!

img_0811-1

レッスンはパスガード3です。

アドバンストカリキュラムが2周目に突入して、新宿アドバンストクラスが全体的により一層レベルアップしてきているのを感じます!

始めやすい季節

By | 池袋 | 2017/03/15 | No Comments

img_0772

3月から4月にかけては、体験や入会希望の方が増えてきます。

この日も女性が体験に来てくれました。

img_0778

レッスンはスタンディング2でした。
安全面に配慮した投げ方、受け方を学びながら練習していきます。

豪快な投げ技が決まると楽しいですね!

Social Media