本日はサイドコントロールエスケープでした。
この日も真剣な面持ちで皆さん練習されています。
繰り返すうちに段々できるようになっていきます。
スパーリングで自然とテクニックが出るのは少し先になりますが、突然ひらめく時が必ず来ます。
怠らず準備を続けていきましょう。
日々の生活の中に、ブラジリアン柔術を取り入れてみてはいかがでしょうか？
ランニングやスポーツジムが続かなかった方にもおすすめです。
楽しみながら仲間と一緒に運動習慣を付けてみませんか。
心身共に良い影響があります。
そんなブラジリアン柔術を、トライフォース博多で始めてみませんか。
08/15(日)は休館日になります。
8/14(土)は休館日になります。
1年生が入り、フレッシュな雰囲気になりました。
すっかり上級生がお兄さん、お姉さんになっています。
色々なバックボーンの人たちが練習に来ます。
トライフォース博多では老若男女関係なく始めることが出来、クラス構成もそのように対応しています。
日々新しい発見を皆さんとしていきます。
トライフォース博多で、ブラジリアン柔術を始めてみませんか。
木曜日はキッズクラスからスタート。
やはりこの日も女子が元気です。
また元気に頑張っていこう。
大人の皆さんも負けずにテンション高めに頑張っていました。
今日の感想や出来なかった所を確認。対策を練って終了いたしました。
こちらも来週、成果を披露してくれることでしょう。
8/13より夏期休館に入ります。
また来週、元気な姿で会いましょう。
雨上がりで涼しい中、この日はややスパーリング多めにできたようです。
柔術には沢山のテクニックがありますが、最低限頭に入れたり、覚えて欲しい事も今日はお話ししました。
少しづつスパーリングでも出して行ければと思っています。
また練習してその時思い出していただければ最高です。
また一緒に練習しましょう。
この日は入会間もない方も多く、準備運動もゆっくりやっていきました。
この日はニーオンベリーを皆さんで。積極的にチャレンジしていました。
少しづつ出来ていければ。また復習しながら進んでいきましょう。