己のペースを守りつつもクラス参加をコンスタントに継続され、帯色が上の会員さんたちとも激しいスパーをこなされます。
青帯の修行期間は長いですが、引き続きケガに注意しながら頑張ってもらいたいです。
谷先生によるダブルレッグテイクダウン！
九州へ引っ越しされたバンドーさんが出張に合わせて新宿に来てくださいました！
新宿で柔術を始め、それが楽しかったから九州でも柔術をやってると話してくださいました。
タムタムとは同じ日に入会していたリアル同期！
それぞれが柔術を継続していて再び新宿で揃ったことが嬉しいですね。
また機会があればいつでも遊びに来てください！
相手のクローズドガードをしっかり割ることができますか？
手順だけでなく、安定する重心移動や相手との距離感などを研究しながら力強く割りにいけるフォームを獲得しましょう。
相手と共通認識で練習できるクラス内の４分反復練習時間がとても貴重ですね！
最後のベーシッククラスメンバーと
マモルさんが新宿での最後のレッスン参加となりました。
はるか東中野へ移籍されます。
クラスの参加姿勢はトップクラスの真面目キャラでした。
最後の方はスーパー花粉症キャラでかわいそうでした。
突然のベーシック検定２級受験提案にも前向きに行動し、しっかり結果を出してくれました。
なかなかに思い出のある男です。
たまに出稽古に来てくれるかもしれません。
その時を楽しみにしております！
引き続き頑張って！！
ショルダードライブに行く前のレッグピン。
体の真下にある足は体重を掛けやすくピンしやすいです。一方で体の中心から外れてる側の足は力を掛けづらくピンできない場合があります。これによりオーバーアンダーバリエーションとの使い分けがうまれます。
ここがわかっていないとサイドスイッチ、レッグスプリットスイッチの練習にスムーズに入れません。
私は全てのクラスで一貫した技術論しか話していません。それを積み重ねて繰り返し練習してもらえれば全てが繋がり上達を加速させられます。
継続的に練習されてる皆さんの技術レベルは間違いなく上がっています。この調子でレベルアップしていきましょう！！
クラス後の松澤練。
と言ってもこの日は荒木さんのみ。
ということでシモダさんがロックオンされました！！
シモダさんはしっかり限界手前で断りを入れて割と早めに終了～
この日ベーシックに来た理由は指をケガした（芝本にやられた）からだそうです。
責任を感じるのでスパー足りなければ私がお相手します（笑）