今月からノーギクラスのフォーマットが一新！
６０分のクラス内でウォームアップ・テクニック、そしてスパーリング（ノーギのみ）を行います。
フォーマットが変わっても相変わらずの大盛況！
今月からのノーギクラスのフォーマットが変更になりました。
ウォームアップ・テクニック・スパー（ノーギのみ）という流れです。
１時間のクラス、テクニックもスパーも集中力の高さをキープして練習されていたのが印象的でした。
トライフォース志木所属の平野さん、池袋所属の岩本・鈴木は５月１２日（日）に行われるADCCアジア・オセアニア予選に参加します。
今日はみんな揃って新宿ノーギで練習！
Photo by 柔術狂人
５月２日に行われた東京武道館で行われたイベント、『ジュウジュツパーク』において、芝本・澤田がトークショーに出演しました。
トークショーのお相手はJiu Jitsu NERDライターの橋本欽也さんです。
澤田が参加したアブダビワールドプロについて、芝本先生が修行したブルーノ・マルファシーニのアカデミーについて、世界選手権への意気込みなど、話すテーマは多岐に渡り、あっという間の４０分でした！
トークショーはもちろん初めてでしたが、橋本欽也さんのスムーズな進行でリラックスして話すことができました。ありがとうございました！
平成最後のオープンマット、令和最初のオープンマット、共にたくさんの人が集まりました！
元号が変わっても柔術熱は変わらず！
ブラジルブログ様より
アブダビワールドプロ２０１９に参加しました！
結果はリーグ戦１勝３敗で４位。残念ながら入賞ならずでした。
今回、「もう一つの世界選手権」と呼ばれるアブダビワールドプロに初参加して、来年も挑戦したいという気持ちで燃えています！
来年、必ずリベンジしたいと思います！
Fight ＆ Life vol.72 2019年6月号（2019年4月23日発売）に、トライフォース会員でトライフォース成増代表の石毛大蔵さんのインタビューが掲載されています。
ぜひご覧ください！
脳挫傷から復帰されたエピソード・現在の柔術への情熱に関するお話は必読です！
４月２０日（土）にトライフォース韓国の３先生方による特別クラスが行われました。
クラスは会員のパクさん・スンヨプさんの通訳を介し進行。まずはスンソン先生のテクニックからです！
テーマはサイドコントロールエスケープ。オーソドックスなアンダーフックの展開から、ヒールドラッグへと繋げます。
個人的には、よりタイトなスペースでも作れるアンダーフックの作り方が目からウロコでした！
二番手はDK先生ことキム・ドンギュン先生のテクニック。DK先生は韓国国内ではレッグロックの名手として知られています。
テクニックはなんとリバースクローズドガードポジション！よく起こりうるポジションではあるのですが、ここを体系的に説明するインストラクションは初めて見ました！衝撃！
いかにリスクを少なく、エスケープをさせずにレッグロックへ移行するか、また相手のディフェンスに対するトラブルシューティングは勉強になりました！
三番手はヒョングン先生。ヒョングン先生の代名詞とも言えるウイングスイープです。
相手の背中を掴みつつ、クロスフックを利用し返していくスイープです。同じ返し方で、オープンガードから・ラッソーガードから・シングルレッグに対するカウンター等、様々な形を紹介してくれました。
スンソン先生・DK先生・ヒョングン先生、ありがとうございました！韓国に行く機会がありましたら、ぜひトライフォース韓国にもお立ち寄りください！
クラス後にはスパーリング大会！こちらも大盛り上がり！
GWの予定は下記の通りとなります。
４月29日（月）
11:00-12:30 オープンマット
４月30日（火）
10:30-12:00 オープンマット
５月１日（水）休館
（13:00-14:15 新宿オープンマット）
５月２日（木）
10:30-12:00 オープンマット
５月３日（金）休館
（13:00-14:15 新宿オープンマット）
５月４日（土）休館
（新宿通常開館）
５月５日（日）休館
（新宿通常開館）
５月６日（月）休館
11:00-12:30 オープンマット