早川先生によるリストロックの実演。みなさん聞き入っています。
リストロックはアドバンストカリキュラムにもある技ですが、この日は早川先生はカリキュラムとは一味違ったアプローチでの極め方を説明！
同じ技でも、様々なアプローチで学ぶと幅が広がりますね！
今週より新宿でもノーギクラスがスタートしました！
初回は２０人超え！この熱気を継続できるよう、私も努力してまいります。
白帯から茶帯まで幅広い経験の方が参加し、また他支部からの出稽古もありました！
初回はパスガードとレッグロックをレクチャー。また、ギとノーギの違いも交えつつ、クラスを進行しました。
スパーでは早速レッグロックを狙う方も！
前々から思っていましたが、いいねマンはノーギもとてもいいんですよね。
タイトなプレッシャーからのパスガード、ノースサウスからのチョークの流れがいいね！
この方には、来週のクレイグ選手のセミナーに向けて、みっちり「サドルポジションとはなんぞや？」ということを叩き込んでおきました。
これでセミナーも大丈夫だ！
新宿ノーギクラスは火曜日２０：４５～２１：３０です。来週もお待ちしています！
キム先生の首系テクニックに熱視線を送る会員さん。新宿の庄原さんもいますね！
新宿でもノーギクラスが始まりますし、トライフォース全体でノーギ熱が高まることを望みます！
マシューは年末のパーティ続きで巨大化したそうです（笑）
頑張って練習して元に戻そう！
篠田先生のインストラクションを聞くリオン（左）とシオウ（右）です。
二人は姉弟で、リオンは高校生・シオウは中学生です。
また、二人の妹のレオネもキッズクラスで柔術をやっています。
兄弟や姉妹だからといって、スタイルが同じとは限らないのが柔術の面白いところ。
三人はそれぞれ違った個性と強みを持っています！
リオンは強力なテイクダウンとトップゲーム、シオウは柔らかい動きと鋭いサブミッション、レオネは強いメンタルであきらめない精神力。それぞれ違った柔術を作り上げています。
クラススケジュールが変わり、木曜日の遅い時間のクラスがアドバンストクラスになりました。
この変更を最も喜んでいるのは間違いなくジョーでしょう。
ジョーはどうしても遅い時間しか来れないのですが、常々「アドバンストカリキュラムを学びたい！」と言っていました。
良かったね！
プリキュアのキュアホワイトとキュアブラックではありません。
菊池さんと、本日出稽古にいらした赤坂所属の浦辺さんです。
お二人ともとても積極的に練習されています！
今日は５のつく日で池袋がお休みだったので、純さんをはじめ池袋からもたくさん来てくれました。
普段とは違うメンバーと練習できて良い刺激になりましたね！
