休館日はいかがお過ごしだったでしょうか？
本日も元気に開館しています。
本日も試行錯誤を重ね、技術の交流を楽しみ、いい一日にしましょう。
お待ちしています。
3/24(水)は休館日になります。
4月20日（火）、トライフォース博多ではトライフォース柔術アカデミーの早川光由総代表をお招きして特別セミナーを開催致します。
セミナー内容は「クロックチョーク」です。
早川総代表から博多会員の皆様へセミナーについてメッセージを頂いております！
「今回のセミナーでは、クロックチョークの絞め方と、実戦における入り方の様々なバリエーションと、その逃げ方についてレクチャーします。みなさん是非ご参加下さい」
トライフォース柔術アカデミーの柔術＝早川総代表の柔術、その真髄に触れる機会、トライフォース博多会員の皆様のご参加をお待ちしております！
【日時】
４月２０日（火）
開始 ２０時３０分
終了 ２１時３０分、終了後スパーリング
閉館 ２２時００分
【参加費】
無料
【定員】
１２名
【申込み】
hakata＠triforce-bjj.comまでEメールで、メールの件名に「４月２０日博多特別セミナー申込」、本文にお名前を記載してお申し込みください。
【クラスのプレビュー動画】
少しづつですが、私も久しぶりに上達の兆しが見えてまいりました。
皆さんもたまにスランプが来ると思います。
段々年や経験を積むにつれ、スランプは長くなるのですが、脱した時の楽しみの経験も増えていきます。
楽しみは様々な形で存在しています。
トライフォース博多でブラジリアン柔術を始めてみませんか。
早い時間に来る皆さん。 1時間で濃密な時間を過ごして帰られます。
短い時間でもしっかり上達し、楽しんで、真剣に打ち込む時間があります。
トライフォース博多ではそのような時間も提供しています。
足りない方はもちろん次のクラスも参加は可能です。
忙しい方、ゆっくり時間のある方。
トライフォース博多でブラジリアン柔術を始めてみませんか。
日曜は雨でしたが、道場の中は雨が降りません。元気に親子クラスがスタートです。
この日も色々な運動を楽しく頑張っていました。出来ることが増えたので、こっそり負荷を増やしています。
親子で楽しく運動しながら、これからの練習の土台となる運動能力を向上させていきます。
続いてキッズクラスは準備運動後、競技的な練習に入ります。
年齢ごとに出来ることが変わっていきます。この日も子供たちの習熟度を見ながら、練習していきました。
お子様にブラジリアン柔術をトライフォース博多で始めさせてみませんか。
２月１日より運用して参りましたトライフォースの感染症対策ルールのステージを、３月２２日（月）より一段階引き下げます。会員の皆様におかれましては、引き続き感染症の予防にご協力をお願い致します。
ご本人の感染予防はもとより、濃厚接触者にならないことも大切です。保健所によりますと、濃厚接触者とされるには、新型コロナウイルス感染症を疑う症状を呈した２日前から隔離開始までの間、手で触れることのできる距離（目安として１メートル）で、必要な感染予防策なしで患者と15分以上の接触があった者という定義がございます。
従いまして、マスクの着用や来館日の間隔を空けるなどして、各自がそのリスクを最低限に減らすことが可能と思われます。ご留意下さい。
３月２２日（月）以降に適用されるアカデミールール
１．クラス中は会員の皆様のマスクの着用は任意とします（キックフィットネスを除く）。
２．ラウンジでの会話時などトレーニングの時間以外は、館内ではマスクを着用して下さい。また、更衣室でのマスクなしでの会話はお控え下さい。
Following are the rules that will be applied from the 22th March.
- Wearing the mask is optional (except the kick fitness) for all members during the class.
- Please wear the mask at all times in all areas except during the training time. Please also don’t talk in the changing room without the mask.
土曜の夜はスパーリングクラス。この時間だけはちょっときつめのメニューを入れています。
スパーリングの参加本数は自由です。
まだ10代の江﨑君もレギュラーメンバー。この時間は積極的に練習に参加しています。
課題や改善点は。実際組んでみた感想を交えて参加者の皆さんににアドバイスをしています。
強くなりたいあなたも。ブラジリアン柔術をトライフォース博多で始めてみませんか。
この日はタートルポジションからのアタックです。
相手の人をしっかり自分の足を使ってコントロールしていきます。不思議な感じですね。
難しく見えますがゆっくり指導していきますので繰り返し練習して出来るようになっていきます。
テクニックの後はスパーリングに入ります。
最近は皆さん穴が無くなって攻略が大変です(笑)
本日は祭日ですが開いています。元気にお会いしましょう。
3/20(土)は祝日ですが、通常スケジュールになります。宜しくお願いします。