クラスは黙想から始まります。 呼吸を整え気持ちを落ち着かせ、これから始まる稽古に思いを寄せます。 自分自身と向き合い、誰と比べるでもなく、今日の自分の柔術がまた一歩成長できるように心を整えましょう。 ◇◆トライフォース新宿◆◇ ・見学・体験随時受付中！ ・8/11 (祝・月) 芝本池袋セミナー開催！お申込みはコチラから タグ:新宿クラス
