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キッズクラス | トライフォース柔術アカデミー Tri-force BJJ - Part 6

フォーム修正の日

By | 池袋 | 2021/10/29 | No Comments


この日のキッズクラスでは、よく間違えてしまうサイドコントロールのフォームについて重点的に指導いたしました。

それがなぜ間違ったフォームなのかを学ぶ事で、正しいフォームのポイントやコントロールの仕組みについての理解も深まります。

みんな集中して頑張ってました!

第5回トライフォースキッズキャンプ 2021.9.20

By | 池袋 | 2021/09/23 | No Comments

2021年9月20日(祝)にトライフォース各支部(池袋・五反田・大島・東中野)からキッズクラスメンバーが集まり、キッズキャンプを行いました!

みんなでアップをした後、学年別に別れテクニックを練習!

普段とは違う先生から学べるテクニック、みんな意欲的でした!

最後は練習試合・スパーリング大会で交流を深めました。

みんなお疲れ様!

第5回トライフォースキッズトレーニングキャンプのお知らせ

By | イベント, お知らせ, 池袋 | 2021/08/26 | No Comments

9月20日に第5回トライフォースキッズトレーニングキャンプを開催します。

キッズキャンプとはトライフォースキッズの交流練習会です。

普段と異なる相手との練習、異なる指導員からの指導で、子供達も指導員も新たな学びや気づきを得ることができます。

子供達の上達へのモチベーションや目標となるよう、普段より難易度の高いテクニックを指導し、レベルの高い相手とスパーリングする機会を提供します。

時間もいつもより長く取りますが、あくまでも柔術をもっと好きになってもらうために、大勢集まって楽しく練習するイベントです。良い経験になると思いますので、ぜひ皆に参加してもらいたいです。

要項

日時:2021年9月20日(月・祝) 9:00 集合

場所:品川総合体育館柔道場(事前に柔道場、更衣室の場所をご確認ください。)

参加対象:トライフォース所属の小中学生

参加費 500円(アカデミーで事前に先生にお支払いください。体育館内では支払わないようお願いします。)

スケジュール:

9:00 開場・受付(コロナ対策チェックシートへの記入をして頂きます。事前に注意事項をお読みください。)

9:20 開始 キャンプの趣旨と注意事項説明、グループ分けと担当指導員紹介

9:25 ウォーミングアップ

9:35 テクニックの練習

9:55 トイレ休憩

10:00  練習試合(希望者のみ)

・1試合3分。希望者が少ない場合は早めに終わりスパーリングへ移行。

10:30 スパーリング(まだスパーリングに入れない子は別メニュー)

・スタンディングからのフリースパーリング 3分5本(スパーリング間に30秒の休憩を入れます。)

・元立ち勝ち残り5~10分(各学年グループ担当の先生が内容を決めてください。ポイント・サブミッション先取、この日練習したポジションから・先生方が元になるなど。)

11:00 スパーリング終了

11:05 閉会 各アカデミー代表から一言

11:15 集合写真撮影

11:20 解散、清掃

◎ウォームアップ後、テクニック指導後、スパーリング後に水分補給休憩を入れます。

OB

By | 池袋 | 2021/06/25 | No Comments


最近はキッズクラスOBのシオウが、キッズクラスの指導を手伝ってくれてます!(ありがとうシオウ!)

スパーリングにも参加してくれて皆の良い目標になってるね!

ヘッドロック

By | 池袋 | 2021/06/07 | No Comments


今週の日曜キッズクラスではヘッドロックエスケープの練習をしました!

ヘッドロックはエスケープ方法が確立しているため攻撃として使うことはほぼありませんが、そのエスケープ方法を知らないと抜け出すのが難しいポジションです。

今回は山田の中学生時代のほろ苦ヘッドロックエピソードも合わせて説明しました。響いてくれてると嬉しいです!笑

ドリルの成果

By | 池袋 | 2021/03/06 | No Comments


現在、日曜キッズクラスではドリルを中心とした練習を行っております。

みんな高い集中力を持って頑張っています!

この日はドリルで練習したガードを使った実践向きな練習を行いましたが、多くの子たちのガード能力が大きく向上しているのを感じました!

池袋キッズクラスのアカデミールール(2月1日以降)

By | お知らせ, 池袋 | 2021/02/04 | No Comments

緊急事態宣言中は、キッズクラスの皆様は引き続き以下のアカデミールールをお守り下さい。

1.クラス参加時も含め、館内ではマスクをご着用ください。

2.スパーリングは行わず、テクニックとドリル中心のクラスになります。

※一般大人クラスの感染症対策ルールとは異なる点がございますので、ご注意ください。

引き続き感染症の予防にご協力をお願い致します。

プレキッズたち

By | 池袋 | 2020/12/03 | No Comments

スパーリングを始める時の礼をみんなでやってみました!

最近のプレキッズクラスでは徐々にですが、スパーリングの要素を入れております。

まずは安全に、そして楽しみながら柔術をより好きになったもらえたら嬉しく思います!

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