池袋クラス

朝レギュラークラスにて、試合に向けて頑張っている藤本さん！

軽量級の人たちのテクニカルなスパーリングは展開も多くて楽しいです。

今週の朝ベーシッククラスも白帯から黒帯まで老若男女が集まって賑やかなクラスでした！

またこの日は体験の方も参加。
初めての柔術を楽しんでいただけたようで良かったです。

トライフォースでは体験入門も随時受け付けております！

最近の木曜レギュラーでは最後に数本その日にやったテクニックのポジションからのスパーリングを行うことが多いです。

このスパーでは勝ち負けよりも、たくさんテクニックにトライすることを目指してみてください！

コツコツ練習を続けている樋口さん。

うれしいストライプ授与です！

朝クラス、常連メンバーのヨシ子さんも頑張ってます。

反復練習中も上手に技を掛けられるようになってきて、スパーリングの幅も広がってきましたね！

池袋のベーシックカリキュラムは、今週からレッスン１のマウントポジションエスケープに戻ってきました！

体系的に満遍なく柔術の基礎を学べるのが、トライフォースベーシックカリキュラムの強みです。

最初から激強の福島さんもコツコツと基礎を強化中です！

年末も近づき、お仕事がひと段落したのか来館人数がまたどっと増えてきました。

年内は明日水曜日まで開館しています！

ベーシッククラスにてオモプラータディフェンスを練習するピーさんと水野さん。

一見簡単そうなテクニックですが手順を細かく見ていくと、相手に起きられない方法や体重の掛け方、腕を抜く為に必要な角度など沢山のポイントが詰まっていますね。

お二人とも良いフォームです！

高宮さんことガオさんがGroundImpact Gi-1 2021で見事優勝しました！
そしてこれが嬉しい初優勝！得意のチョークも炸裂したとか。

いつも優しくて道場をアロハなバイブスにしてくれるガオさん。
おめでとうございます！🤙

タイチが良い感じです！
持ち前の柔らかい動きに加え、技と技の繋ぎもスムーズで動きのある上手いスパーリングができてます。