新宿クラス

ベーシッククラスでは最後に少しスパーリングの時間を設けることがあります。

実際に人と人が取っ組み合うと、どのような力や抵抗がうまれるのか。これを知ることでテクニックの必要性がわかってきます。

皆さん真剣に先生の実演を見ています。
この後実際にやってみるわけですが、白帯の方も先輩の導きもありうまく出来ておりました！

まずは見よう見まねで良いので体を実際に動かしてテクニックを体感してほしいです。

今月から谷先生担当のベーシッククラスが増えております。
ベーシッククラスの参加者も増えてきました！クラス後の居残りスパーまで盛り上がっています。

基本から丁寧に練習していくベーシッククラス。随時見学・体験も受け付けております！

この日の担当は門原先生。

フットロックの練習！

最初から最後までゲラゲラ笑って練習する2人。ハモンです。

最近やる気爆増中！

やれる時にたくさん練習しよう。

クラス後、黙々とトレーニングに励むバグス。
スパーもテクニックの打ち込みもトレーニングも全て真剣に楽しんでますね！

タートルボトムからのハンマーロック。
体捌きで極めの形までもっていきます！

これもかなり強力なサブミッションですね。練習する際は掛ける側も掛けられる側も十分注意してください。

レッグトラップアームロック！
足で腕を極めるので初めは感覚が難しい。
タイキは上手にコントロールできていてセンスあるね。

10代の白帯。
入会してから毎日来ています。

柔術の動きは全てが初めてでなかなか慣れないものです。
くっしー大先輩が優しく練習相手をしてくれました。