新宿クラス

ベーシッククラス後の自主練メンバー！
全員を荒木さんが鍛えてくれてます。

低い構えを練習中。
どうしても笑ってしまうというクロダさんの一瞬の真顔を捉えました！

アメリカから3名のビジター参加がありました！

Thank you!

この日はトライフォース志木所属の竹澤先生が新宿のベーシッククラスを担当してくださいました！
素晴らしいクラスをありがとうございました！！

ベーシッククラスで頑張っているお二人。
レナードはクラスのムードメーカー。シモダさんはケガが続きましたがそれでも頑張って継続できています。

目指せ100日！

この日のベーシッククラスはガードポジションのディフェンス。

下になってもやられないように、パスガードをディフェンスする為の基本を学びます。

とても重要なレッスンですね。

横浜から森知さんが出稽古に来てくれます。

女子同士の定期的な階級感覚の確認として良い練習になっています。

来てくれてありがとうございます！

実は面倒見のよいロックオン。

クラス後の技練を見守りながらアドバイスもくれます。

ベーシッククラスの一コマ。

笑顔を交えながら柔術の基本をしっかり練習！

若者もコツコツ頑張ってます！
レギュラークラスにも進出！！