岩城さんのクロスチョーク狙いをしっかりと右手で事前ディフェンスする平子さん。
岩城さんとしてはここからストレートALとクロスチョークのダブルアタックができるようになります。
クローズドガード３の１個目です。
その後、上下が入れ替わり今度は平子さんのクロスチョークをフレームディフェンスする岩城さん。（ちょっと浅いけどね）
平子さんはここからロールスイープを狙えます。
こちらもクローズドガード３で３個目ですね。
履修したテクニックをスパーで使えるようになってきたら、その技に対する相手のディフェンス、エスケープをリアルに体感できるようになります。
その時こそ次の技への学習意欲が高まるチャンスです。
どんどん技を積み重ね、攻防を熱いものにしていきましょう！
楽しみは広がるばかりです。
本日は早川先生が新宿にお越しくださり、芝本に段位授与してくだいました。
黒帯三段となりました。
皆さん、ありがとうございます！
早川先生の特別クラスではオーバーアンダーパスの超実戦的バージョンを教えて頂きました。
高難度の技であったと思いますが、その要素に触れ考え方を知ることはどのレベルの人にとっても勉強になったと思います。
写真はその後のスパーリングで幸運にも早川先生の指名を受けた川津くん。
頑張っておりました。
ADCC アジア・オセアニア王者の岩本のスパーを食い入るように見つめる中嶋さんと細川さん。
スパーの休憩もしっかりと見取り稽古の時間にされていますね。
暑くなってきたからか？、ノーギの参加者が増えつつあります。
夏はノーギ！
榎本さん。
道衣のままですが、キャップ、グローブ、シューズでトレーニングモードに突入。
オールアウト。
しかしその後も気力を振り絞りトレーニングを続けておられました。
無理しないでくださいと言いたいですが、頑張れと言った方が榎本さんには響くのでしょう。
最近入会したズビアンさんと組むホセさん。
ホセさんは日本語も上手なので、日本語がまだそこまで分からないズビアンさんに二人の共通言語であるスペイン語でフォローしてくれています。
やはりビジュアルだけでは伝わり切らない部分もありますので、本当にありがたいことです。
それにしてもズビアンさんがヒュー・ジャックマンにしか見えません。。。
つられてホセさんもアメコミヒーローっぽく見えてきました（笑）
狙いがよくわかりませんがマニアックなトレーニングをする川津くん。
アジャスタブルベンチの傾斜を使ったトレーニングをするのはうちでは川津くんだけかな。
しかも普通の使い方じゃなくて工夫バージョン（笑）
使ってもらえてベンチも喜んでいます。
そしてトレーニング後にはタオルを濡らしてきてしっかり汗を拭きとりついでに全体をピカピカに磨いてくれます。
綺麗にしてもらえてベンチも喜んでいます。
ありがとう。
物静かな松村さん。朝クラスでひっそりと練習しておられます。
毎回テクニックを興味深く学ばれ、スパーリングでは決して無理をせずご自分のペースを守ります。
柔術との向き合い方を確立されている感が漂っております。
