大学受験のため、学業に専念する陽が昨日で一旦最後でした！
キッズクラスではアシスタントも務めてもらい、いつもサポートしてくれてました！
また会う日を楽しみにしています！
受験勉強、頑張って！
この日のスパーリングクラスにはトライフォース博多の玉嶋さんと大阪の靏さんが参加！
公式戦でも結果を残されている実力者青帯のスパーリングが、池袋のマットで熱く展開されました！
こうして全国の仲間が集まって切磋琢磨できるのも、トライフォースネットワークの素晴らしいところです。またぜひ池袋へ練習にいらしてください！
最近のキッズクラスでは、日頃の練習の成果が実を結び、新しい帯、ストライプを手にする子がたくさん増えています！
みんなの成長を見守ることができてとても嬉しいです！
新しい帯でも頑張っていきましょう💪
これからの時期、発汗量も多くなるので水分補給を忘れずに！
だからと言って普通の水のがぶ飲みは、体内のミネラル濃度も薄くしてしまい、身体が攣りやすくなります。
スポーツドリンク、特に経口補水液は体内への吸収が早く、これからの時期におすすめのアイテムです！
汗をかいたら水分＆ミネラルの補給を心がけていきましょう！
今日のレギュラークラスでのスパーリングのワンシーン。
伴さんvs國安さん
ダブルヘッドシザースというなかなかお目にかかれないポジションが生まれてました笑
3分間のはさみあいの末、先に抜け出したのは伴さん！
春休みに入り、朝クラスと夜クラスに参加する楓。
3/28（土）のASJJFアジアカップに向けて気合いが入ってます！
ベーシック検定前日にプライベートレッスンを受講してくださった佐藤さん。
トライフォースオンライン動画を視聴し、試験に向けて準備されていたのがとても伝わりました。
ひとりでは気づかない部分も、プライベートレッスンでは確認することができます。
池袋では、野田＆稲川インストラクターでもレッスン受講は可能です。
みなさま是非、ご活用ください！
ベーシッククラスでテクニック練習に励むハンさんとリュウさん！
高頻度でクラスに参加し、難易度の高いテクニックもできるようになってきました！
トライフォース池袋では新規会員を募集中！
女性メンバーも頑張っています！！
入会＆体験＆見学は随時受け付けております。
お気軽にお問合せください！