ベーシッククラスからの、、

写真は今日のベーシッククラス後、スパーリングクラス内でのでのベーシッククラスの復習です。
スパーリングクラスの名称ですが、ほぼ最初にベーシッククラスの復習からスタートしています。
本日は前のクラスのベーシッククラスの内容をざっくり復習しながら、難しかった体の使い方を反復したり、時間の制約上、聞けなかったことなども質問を受けながらやっていきました。
月曜はゆっくり目にスパーリング少な目、打ち込み多めで体を徐々に慣らす方が多いですね。

また明日も楽しみながらやって参りましょう！