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みんなの笑顔

By | 博多 | 2021/02/19 | No Comments





皆さん素早い動きで練習相手との駆け引きを繰り返します。

練習が終った後はノーサイド。今日の感想をお互い話し合い、そこにはお互いの敬意があります。

お互いを尊重するからこそ、各々で対策を練り、結果的にみんなで強くなっていきます。

自分だけ良ければいいと思う方はここには存在しません。

協力しあって上達し、さらにブラジリアン柔術が楽しくなっていきます。

トライフォース博多で、そんなブラジリアン柔術を始めてみませんか。

寒い日も開けています

By | 博多 | 2021/02/18 | No Comments


寒いですね。雪が降っています。そんな中でも元気に練習していきました。



技をお互い出し合いながら練習を進めていきます。

寒い季節の運動は下がった体温を上げてくれます。

もちろん汗をかくことで気分も爽快。

心身共に健康に。

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ストライプと検定合格者

By | 博多 | 2021/02/17 | No Comments


アンさんが1ストライプ目に到達致しました。
相変わらず仕事との両立を頑張っています。


藤竿君に4本目を授与致しました。遅い時間にこつこつ続けてくれています。


山田さんはベーシック検定1級に合格されました。仕事の都合で通常のクラスにも中々出席できない中、頑張られました。おめでとうございます。


最後は原口さんもベーシック検定1級に合格されました。
おめでとうございます。

深くトライフォースのベーシックテクニックを理解する為にも、試合のないこの情勢で新たなモチベーションとしても、ベーシック検定へのチャレンジをお勧めしています。

今回合格された二人も、すごくやりがいがあり、自分の柔術を見つめ直すいい機会になったと仰っていました。

このようにトライフォースでは、ストライプや検定などによって会員さんに対する目標を明確に設定しています。

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寒の戻り

By | 博多 | 2021/02/16 | No Comments

しばらく暖かい天気が続きましたが、この日からまた寒くなっています。
が、クラスは勿論元気に開けておりますし、少しづつ戻ってきた仲間が練習に来ています。
今日も色々な疑問点や新しいテクニックの課題を皆さんと共に考えながらクラスの時間は終了。
皆さん伸びしろしかないです。なぜなら改善点や良かった点は沢山見つけることが出来ましたので。
一緒に上達していきましょう。

親子クラスです

By | 博多 | 2021/02/15 | No Comments


4がつく日の14日は本来休館日なのですが、親子クラスのみ開講しています。



最初の関門だったエビも少しづつ出来るようになってきました。






今日も沢山の種目を親子でこなしてきます。











この日は前受け身、横受け身の練習でした。
転倒した際も怪我を防げるように教えています。


最後はやはりみんなで追い込みました。段々スピードも要求し、強度も上げています。


最後は大澤さん親子で。ゆうせい君が道着を新調したので記念に。
すっかり背が伸びて、お兄ちゃんになってきました。

また次回も元気に練習しましょう!!

土曜日も

By | 博多 | 2021/02/14 | No Comments



土曜日も自分自身に課した課題を皆さんクリアしていきます。
100パーセントの正解は無くて、相手や自分の状況に応じて変化していきます。尚且つ正解は1つではない所が柔術の醍醐味。
ただ最低限やっておきたいセオリーはいくつかあります。そのような点を話しながら指導をしていきました。
この日も次の課題を確認して終了。
お疲れ様でした。
またアップデートしていきましょう。

出来ない事を

By | 博多 | 2021/02/13 | No Comments



出来ない事も繰り返し復習し、



インストラクターが繰り返し教えることで段々形になっていきます。

出来ない事・知らない事は全く恥ずかしい事ではありません。

クラスを通して、出来るようになる達成感や、技を知る楽しみを知って欲しいのです。

トライフォースで教えるテクニックは筋力やアクロバティックな動きを必要とするものではありません。
老若男女関係なくしっかり修得されるように構成されています。

何か始めてみたいと思っているすべての皆さん。

トライフォース博多で柔術を始めてみませんか?

休館中は

By | 博多 | 2021/02/12 | No Comments


休館日は館内のメンテナンスをやっています。
外見を維持するための作業なので見た目には分からない所が多いです (笑)。
接着剤を使って馴染ませたりすることもあるので、練習する予定がない休館日に作業をしています。

金曜日は通常通り開けています。朝の冷え込みも段々落ち着いてくるようです。
お待ちしています。

仲良し

By | 博多 | 2021/02/11 | No Comments


クラスの合間に何やら技術交換中でした。
シャイな2人も、練習を共にするうちに打ち解けて色々な話をするようになります。
年齢や出身地、もちろん職業も全く違うふたり。このマットで一緒に練習をすることがなかったらこの楽しい会話もなかったことでしょう。

色々なバックボーンの方が楽しく練習をされています。

トライフォース博多でブラジリアン柔術を始めてみませんか。

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