トライフォース前橋セミナーの前後に群馬県の名所を巡って自然やグルメを堪能してきました！
トライフォース池袋から車で1時間30分ほどで到着！日帰りも可能です。
創業400年以上、群馬県名物「水沢うどん」の始祖の店。
ここでしか食べられないであろう手打ちうどん。感動する美味しさでした！
伊香保温泉を散策。風情ある景色と石段が良い脚のトレーニングになります。
セミナー後に上州牛の焼肉。美味しすぎて米が無限に食べれました。
焼肉と無限に食べた米の〆に出てきたのが鰻。一瞬たじろぐも、あまりの美味しさに一瞬で完食。
みなかみでキャニオニング。いくつもの滝壺にダイブ！ダイブ！ダイブ！度胸を鍛えるのにもってこいです。
群馬県は豚肉も美味しい！カツ丼の〆はホットドッグでした。
標高1500ｍにある谷川岳展望台から絶景と大自然を堪能した後は
日本一のモグラ駅こと土合駅へ。一番下のホームまで460段以上ある階段が良い脚のトレーニングになります。
宿泊は温泉宿が沢山あります。もし自然を感じたいのならキャンプやグラップリンググランピングがおすすめ。ちなみにこちらのお肉も絶品！
焚火を囲みながら談笑。内容はイーロン・マスク vs マーク・ザッカーバーグ。BBQの〆はハンバーグ。
藤原で絶景高原サウナ。水風呂は滝壺で滝行。昇天しかけました。
最後の群馬グルメは地元の野菜やチーズをふんだんに使ったピザ。〆はこれまた地元のお米で作ったおにぎり。どちらも最高に美味しかったです。
トライフォース前橋での柔術とセットで、群馬県の温泉、自然、グルメ、滝を満喫すれば素晴らしい旅になること間違いなしです！
もしトライフォース前橋への出稽古や上記のお店、施設で興味がある方はお気軽にスタッフ山田or石井までどうぞ！
2023年7月23日にトライフォース前橋にて「トライフォーステクニックセミナー」を行ってきました！
セミナーは総代表・早川先生のオモプラータから始まり、石井先生のラッソーガード、伊藤先生のレッグロックから山田先生のクロスチョーク、締めは講師陣も混ざってスパーリング、あっという間の3時間でした！
前橋の皆さんはとても強くて、阿部先生のもとで日々充実した練習を積まれていることが伝わってきました！
また一緒に柔術出来る日が今から楽しみです。
左から石井先生、伊藤先生、総代表・早川先生、阿部先生、山田先生
阿部先生はじめ、ご参加いただいた前橋の皆さまありがとうございました！
2023年8月より月曜日と金曜日の夜のスケジュールを下記の通り変更致します。
朝クラスとキッズクラスに変更はございません。
よろしくお願い致します。
【新スケジュール】
月曜日
19:15-20:00 アドバンストクラス
20:00-21:00 スパーリング
21:15-22:15 ベーシッククラス
金曜日
19:15-20:00 マスタークラス
20:00-21:00 スパーリング
21:15-22:15 ベーシッククラス
8/25（金）夕方のトライフォース東中野でのキッズクラスにて、トライフォース池袋のプレキッズ＆キッズメンバーが出向いて合同練習会を行うことになりました。
練習時間もそれぞれ15分拡大して行います。この機会にぜひご参加ください！
なお当日は池袋は休館日ですので、池袋でのキッズクラスはお休みです。
【開催場所】
トライフォース東中野
東京都中野区東中野４丁目２７−２６
【8/25（金）スケジュール＠TF東中野】
15:45～16:45 プレキッズクラス（5歳～小学2年生）
17:00～18:15 キッズクラス（小学3年生～中学生）
【参加費】
無料
【申し込み】
池袋のインストラクター・スタッフにお申込みください。
またはikebukuro@triforce-bjj.comまでEメールでお申し込みください。
よろしくお願いいたします。
帯昇格された皆さま、おめでとうございます！！
【青帯】
Kerrigan Kilpatrick
【青帯】
Brian Baquiran
【青帯】
渡部 修
【紫帯】
澤田 詩潔