トライフォースベルギー支部からミシェール先生とソフィーさん、そして初来日のアディンダさん（IBJJFヨーロッパ王者）がクラスに参加してくれています！
沢山の練習と皆さんとの交流を通して、日本での柔術を満喫されてるようです。
１２月より夜のタイムテーブルを以下のように改訂致します。
（月、水、金）
１９時１５分～ レギュラー
２０時４５分～ ベーシック
（火）
１９時１５分～ ベーシック
２０時３０分～ マスター
２１時１５分～ スパーリング
（木）
１９時１５分～ ベーシック
２０時３０分～ アドバンスト
２１時１５分～ スパーリング
【アドバンストクラス、マスタークラスについて】
５つのテクニックをパッケージとして学べるクラスは、今後は週１コマずつの実施とします。レギュラークラス内でもそれらのテクニックは抜粋して教えておりますので、みなさんが学べる機会は十分にございます。ご安心下さい。
2018年12月8日（土）に池袋の帯授与式を行います。
また授与式後に忘年会を行います（池袋を予定）。こちらも合わせてご参加下さい。
忘年会に出席される方は道場内の申込用紙に記名をお願い致します。
当日の予定です。
16時 テクニッククラス（45分）
17時 帯授与式、フリースパー
19時 忘年会（池袋を予定）
昇格者は以下のみなさんです。
上山 直也 Naoya Ueyama
Michel Goffart
大中 秀幸 Hideyuki Ohnaka
宮西 広太郎 Kotaro Miyanishi
壽乃田 源人 Gento Sunoda
鈴木 悠香 Yuka Suzuki
中村 美絵 Mie Nakamura
楢山 吉隆 Yoshitaka Narayama
Zavaglia David
※お名前のある方は授与式への出席の可否をご連絡下さい。
アドバンストクラスでの富山さんと山本さんペア。
相手がコンビネーションで仕掛けてくるテクニックに対しての防御フローを練習してます！
劣勢になりかけた時は、それ以上攻め込ませない方法（テクニック）と、冷静に耐え対処する（メンタル）ことが大事なってきますね。
朝クラス後の風景！
朝クラス後の空き時間を利用した居残り自主練習の輪が、小玉塾と宮本塾を中心に広がってます。
それぞれが声を掛け合って、直前のスパーリングで掛けた掛けられた技の確認・対策、その日に習ったテクニックの復習、新しいテクニック、カリキュラムの練習などに取り組んでます。中には相撲を取ったりと他ジャンルの練習をされる方も(笑)
この日も、皆さんが柔術の探究を楽しみすぎてる様子が伝わってきました！
ミエさん・ユカさんを中心に、テクニック検定のベーシック検定２級対策チームが発足していました。
若手のナラヤマ・ヨシアキも興味津々です。
こうやってみんなで練習できるといいですね！
すでに合格している先人、大橋さんと上條さんもヘルプに入っています。お二人のアドバイスは本当に的確でした！
11月3日（祝土）文化の日に開催されたバーベキュー大会。
当初9月30日を予定していましたが、巨大台風の接近のニュースを聞いて泣く泣く延期にしました。
今回は秋晴れで最高の天気に恵まれたバーベキュー大会でした！
石垣島から一時的に上京していたナオ先生も参加していただきました！
近所にお住いのいとさんも顔を出してくれました！
毎回参加している井荻キッズクラスのメンバーは庭のように公園を縦横無尽にかけまわっていました！
星川さんが手配して持ってきてくださったお肉が最高なんです！
今年参加できなかった皆様は、次回は是非ご参加ください！
初参加だった庄原さんは火起こしからはじまり肉、野菜、最後にはお菓子をアレンジしたスイーツまで作っていました！
コンロの帝王として毎回参加してもらいたいです！
ベテラン女子会員と天狗！
奥様方！
娘たち！
↓↓↓その他の写真はこちら
トライフォースネットワークの会員とご家族が参加できるバーベキュー大会の案内です。
昨年に引き続き高田馬場の老舗「鳥やす」の焼き鳥、某高級焼肉店と同じ牛肉・豚肉・魚介が楽しめます！
日時
11月3日（土）
10:00～15:00
場所
赤塚公園
板橋区高島平3-1
都営三田線高島平駅より徒歩10分
駐車場有り（有料）
参加
◆費用
小学生・中学生 1,500円
大人女性 2,000円
大人男性 3,000円
※高校生以上は大人。
※5歳以下無料。
※バーベキュー用具・机・イスをお持ち頂ける方はご協力お願い致します！！
※雨天中止の場合あり。
