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新宿

定期的に来襲!

By 新宿

ヒデズキックのオグラッサーさん!定期的に来てくれます。

今日はふらりと夜オープンマットに。

生井さん・ティエンとぐるぐるスパーを回すというハードコアな練習をこなされていました。

ベトナム式呼吸法

By 新宿

スパーリングを終えた直後、マットの隅へ行き正座するティエン。
どうしたのかと思ったら鼻を拡張し呼吸を整え始めました。
通常呼吸に戻るまですべてを遮断しています。

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