最近の傾向として

最近はウォーミングアップも、細かく、そして実際どのようなシチュエーションで使っていくのか、しっかりやる意味自体を説明した上でやっています。

この日は絶体絶命、ストレートアームロックに入られた場面からのエスケープを練習していきました。
このようなシチュエーションでも、テクニックで打開できるよう指導していきます。

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