いい秋の過ごし方

この日はバックコントロール。バックからのアタックを5種類。ぶれずにやっています。

今の季節はより気分良く練習が出来ます。
今日も皆さん基本をしっかり重視しながら、色々なテクニックを駆使していました。
試合に出られる方も増えてきましたね。また皆さんでバックアップしていきましょう。

トライフォース博多で、ブラジリアン柔術を始めてみませんか。
いい汗がかけます。