この日も目標に向けて

この日のベーシッククラスはガードポジション1でした。早速クロスチョークにトライしています。

皆さん週末に無理なく、自分のペースで、スパーリングをしています。

ストレス解消、健康維持、大会に向けてなど。皆さん目標はそれぞれです。

トライフォース博多で、ブラジリアン柔術を始めてみませんか。