１１月５日（木）は休館日となります。
通常クラスはありませんが、特別クラス 鈴木”ラバンバ”和宏 「ハーフガードパス」が開催されます。
トライフォース会員の方は2,000円・一般の方は3,000円で参加できます。
まだ若干名空きがありますので、当日参加も大歓迎です！
明日のスケジュールは下記の通りです。
19時30分 特別クラス
20時30分 スパーリング
21時30分 終了
１０月３１日（土）に星野勇二先生による「レスリング力向上クラス」が開催されました。
参加は事前申し込みでこの日は満員！大盛況でした！
クラスはまずレスリング式のウォームアップからスタート。
膝をタッチするドリルと、タートルの相手の上で廻るドリルでしっかり身体を温めます。
その後はテクニック指導に移ります。まずは柔術の展開でも頻出のシングルレッグの展開。
シングルレッグの体勢から相手の股下に潜り豪快に返すフィニッシュ！星野先生の美しい動きに参加者から驚きの声が！
クラスの合間には参加者からの質問にも丁寧に答えてくださいました。
グラウンド編ではフロントヘッドロック、いわゆる「がぶり」のコントロールについて詳しく解説。
星野先生の得意技通称「野獣固め」には参加者から嬉しい悲鳴！
予定時間をオーバーするほどの白熱ぶりでクラスは終了！
終了してすぐに第二回の話も！？
星野先生、ありがとうございました！
ご参加ありがとうございました！
柔術の代表的な技を学び、実際に技を掛けて受けてと体験をしていただきました。柔術の魅力を少しでも感じていただけたら嬉しく思います！
トライフォース池袋では無料体験会を毎月開催しております。
今月の開催日は11月21日（土）12:00-13:00です。
「安全に分かりやすく」をモットーにして、皆様へ柔術の楽しさを伝えていければと思っております。
是非お気軽にご参加ください！
全日本マスター選手権で優勝した小岩先生と親子クラスメンバーと！
日本一になった自慢の先生です！
親子クラスは毎週土曜日１０：３０～１１：１５です！体験も可能ですのでお気軽にお問い合わせください。
小岩先生は水曜日のキッズクラスを毎週・金曜日のキッズクラスも隔週で担当しています！
キッズクラスも体験随時受付中！
星野勇二選手・右から三番目
１０月３１日（土）は星野勇二先生による「レスリング力 向上クラス」開催のため特別スケジュールとなります。
１０：３０～１１：１５ 親子クラス
１２：００～１３：００ ベーシッククラス
１３：１５～１４：１５ 「レスリング力 向上クラス」※定員２０名。すでに定員に達しております。ご了承ください。
１４：１５～１５：００ フリースパー
ベーシッククラスで、トライアングルチョークのディフェンスを練習している様子。
不利な状況に陥っても、慌てず適切な対処をしてチャンスを待ちたいですね。
ディフェンスもしっかり学んでいきましょう！
第14回全日本マスター柔術選手権
2020年10月23-25日 東京都・東京武道館
マスター3黒帯フェザー級
準優勝 井賀孝 (トライフォース柔術アカデミー)
マスター3黒帯ライト級
優 勝 小岩健一 (トライフォース柔術アカデミー)
団体成績
優 勝 トライフォース柔術アカデミー
