シチュエーションを考える

みなさん、スパーリングでどのようなシチュエーションになることが多いでしょうか?

例えば、サイドコントロールは相手に取られてしまうことが多いと思います。まずは、よくなるシチュエーションをしっかり把握して、それに対応した技を覚えていきましょう!

そこから、また技が広がっていくと思います!

川端

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