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Hideyuki Kawamoto

腕十字一閃

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清水さんの見事なストレートアームロックです。

清水さんが全くの格闘技初心者から柔術をはじめられたのは50歳を過ぎていたと思います。
それから4年がたちましたが、今では流れるような関節技と流れるような軽妙なトークで道場をリードしてくれてます。

明日15日はフリーマット、21日は休館です。

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明日15日は祝日なので通常クラスはありませんがフリーマットがあります。

梅雨でジメジメしていますがいい汗をかいて、スッキリしましょう!

20日(土)は予定が変更となり、21日(日)は大会がありますので休館といたします。

よろしくお願いします。

15日(月) 11:00~ フリーマット

20日(土) 11:00~ フリーマット

21日(日) 休館

TF赤坂からのゲスト

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本日のレギュラークラスに、トライフォース赤坂の浦辺さんが来てくれました!
浦辺さんは以前大阪の大会にも出られて優勝するほどの実力者!
今日はいい練習になったようで良かったです。
浦辺さんは以前トライフォース大阪に所属されていた川野上さんとトライフォース赤坂で仲良くなり、その川野上さんは今トライフォース博多にいらっしゃいます。
グループの大きさを感じるお話しですね!

レッスン2ガードポジション1

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トライフォース大阪ではベーシックカリキュラムを週に2つのレッスンを教えています。
全部で30レッスンあるので、15週で1周しています。

今日はレッスン2のガードポジション1です。
最近ベーシッククラスの技が難しいと思っていた皆さんもいたと思います。
7月はまた基本から学び直すいいチャンスですね。

ありがとう、パクちゃん!

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トライフォース大阪にとっては2代目のパクちゃんが韓国に帰国します。
いつもニコニコして、フリーマットでは率先して色々な人に知ってる技を教えてくれたりして、道場のいい雰囲気を率先して作ってくれるので、すごく助かってました!

韓国でも当然柔術は続けるとの事なので、また日本に来た時は、トライフォース大阪によってくれる事でしょう!

ちなみに初代パクちゃんは池袋にいます。

ハピトレ2in大阪

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本日はハピトレ2がトライフォース大阪で行われました。
1部2部とも盛況のうちに終了しました。

1部は体の使い方ということで、過去大阪で行われたハピトレ1では見なかった動きを行いました。
ものすごく様々な動きを行いましたが、今までしたことがない動きも多かったので、きっと筋肉痛ではない疲れ方をしたと思います。

2部はハピトレ1と同じメンテナンス系でした。
今回は首と腰以外も、肘や股関節のメンテナンスの体操も取り入れた盛り沢山なものでした。

1部2部とも合わせて3時間以上と長時間でしたが、あっという間だったように思います。
次回も趣向を凝らして、またハピトレ3を行いますので、今回来れなかった皆さんは次回また参加よろしくお願いします!

来週はいよいよハピトレ2in大阪

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柔術愛好家のためのトレーニング「ハピトレ」がいよいよトライフォース大阪で来週再び行われます!

誰でも楽しく出来て、柔術のテクニックとフィジカルの向上を目指します!

日時は

6月23日(日)
第1部12時15分〜13時15分
第2部13時15分〜15時

となっております。

第1部ですが、トライフォース公認アスリートが実践しているアスリートハピトレを一般向けにアレンジしたものと告知させていただきましたが、主に体の使い方についてのトレーニングを行います。
これを身につけることで、力に頼らずに柔術が上手くなること間違いなしの内容となっております!

第2部はブラジリアン柔術を長く続けるための身体の使い方とケガの予防のトレーニングとなります。
前回とは違った趣向もありますので、前回参加された方も満足できるものとなっております。

料金ですが、トライフォース会員の方は
1部2部両方参加の場合4,000円
1部2部どちらかの場合は2,500円となっております。

他道場の方は
1部2部両方参加の場合5,000円
1部2部どちらかの場合は3,000円となっております。

それでは、みなさんのご参加をお待ちしております。

レッツトライハピトレ!

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