本日のレギュラークラスは、50/50ガードからの足関節でした!

初めはなかなか難しいと思ったのですが、みなさんコツを掴むのがものすごい早かったです!!

ぜひ、50/50になったら瞬時に今日習った技を試してみてくださいね。

川端

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