まずは手指の消毒

再開してから４日経ちましたが、会員のみなさまには消毒をはじめとした、感染予防対策にご理解とご協力をいただいています。

道場に入ったらまず手指の消毒から始めましょう！
マスク着用クラスに出る際はマスクを準備するなど、感染予防で出来ることを一緒にやっていきましょう。

マスク着用クラスで疲れたら壁に向かって外したり、休んだり、ペースを落としたり、ゆっくりとやっていきましょう。