セミナー | トライフォース柔術アカデミー Tri-force BJJ - Part 3

４月２３日（土）トライフォース志木にて「アームドラッグ＆トーホールド」のテクニックセミナーを開催させていただきました！

今回のセミナーでは私がアームドラッグとトーホールドを仕掛ける際に重視している下記のポイントや、考え方などを皆さまと共有させていただきました。

・どのようなシチュエーションでアームドラッグを仕掛けられるか。
・引き抜かれなくなる組み手の作り方と、体重の使い方、バックへの回り込み方。
・相手のリアクションによって変わるアームドラッグの３つのゴール地点。
・アームドラッグを警戒してくる相手に対するアームドラッグ。
・この２つができればOK！アームドラッグ後のスタンディングバッククリンチからバックテイクとテイクダウン。
・トーホールドを極めきる為に一番意識してほしいグリップや肘の角度、力を加える部位と方向。
・トーホールドのグリップ（サムアラウンドとサムレス）の違い、使い分け方。

また、山田の技を実際に皆さんに受けていただくことで、組み手のタイトさや体重の掛け方によって変わるプレッシャーといった見えない部分の技術も体感していただきました！
そして私も皆さんの技を受けたり、質問していただくことで、それぞれに合った細かいアドバイスもすることも出来ました！
セミナーならではの醍醐味ですね。

ご参加いただいた皆様、代表の杉村先生、ありがとうございました！

トライフォース柔術アカデミーでは各インストラクターへのセミナー依頼を受け付けています！
お気軽にお問い合わせください！

１月１６日（日）にトライフォース志木にてダースチョークセミナーを開催しました。ご参加いただいたみなさまありがとうございました！

ノーギのイメージが強いダース系のテクニックですが、今回はあえて道衣ありでセミナーを開催。

道衣ありの場合での、手を差し込み切るコツも説明しました。

ダースに付随するネクタイ系テクニックも！

ダースチョーク＆ネクタイチョークを何度も指導していく中で、「筋を収縮させて極める」or「ぶら下がって極める」の意識の違いがとても重要と最近感じています。
反復練習中もそこをしっかりチェックしました。

池袋からも多く参加！ありがとうございます！

杉村先生、ありがとうございました！

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！

現代グラップリングのシーンで、ヒールフックを中心に発展を続ける技術の攻防を、一度に学べる素晴らしいセミナーでした！

今後、グラップリングをやるのも観戦するのもより楽しみになりましたね！

高橋SUBMISSION雄己先生、ありがとうございました！

※本セミナーは近日トライフォースオンラインにて公開予定！

金古一朗先生（シュラプネル柔術アカデミー代表）のセミナーをトライフォース池袋にて開催いたしました！

金古先生の代表的なテクニックとも言える、襟をグリップしてのスパイダーガード。

今回のセミナーでは、このスパイダーガードのコンセプトからセットアップ、コントロール、スイープと段階的に分かりやすく教えていただきました。

金古先生が一線級で戦う為に練ってきた技のディテールは素晴らしいものであり、参加された皆さんも見聞き逃すまいととても集中してましたね。

セミナー後は金古先生もスパーリングに参加して皆さんと交流！

早川先生と金古先生。

ご参加された皆さま、そして金古先生ありがとうございました！！

ご参加ありがとうございました！

まずは腰の可動域や、どのような動きをすると痛むかなどを一人一人チェック！

ゲスト講師としてシケヤス整骨院の四家先生もご参加。 小岩トレーナーと四家先生、対腰痛における最強タッグです！

話題沸騰中の体幹パートナーストレッチも登場！ 腰痛対策にも効果を発揮します。

今回参加できなかった方々も、腰に不調を感じたらぜひ小岩トレーナーやシケヤス整骨院へご相談されてみてください！