庄原さんの嫌がらせに屈しない浅沼さん。
上腕をいなしてアームトライアングルへゴー！
侍風のイケメン、キムくんです。
最近とても意欲的に練習しています！今日はベーシックから最後のフリースパーまでやりきりました！
同じ韓国出身の先輩、池袋のパクさんも「強い！」と褒めていました！
グォンさんがついにやりました！！
先日のパンクラスカップで試合で初めて勝ちました。
負け続けてもあきらめることなく試合に出続け、もちろんそのために練習も欠かしません。
ナカムーの時の感動再びです。
練習中にカメラを向けても気づかないくらいの集中力もつきました（笑）
変わりましたね。
今後も練習、試合を楽しむグォンさんを追いかけたいと思います。
ゴォンさん、初勝利おめでとうございます！！
先月の東日本選手権にて優勝された狩俣さん。
試合に勝つための練習を開始してからこんなに早く優勝までたどりついたことに驚かされました。
これまでのことにこだわらず、目標達成に向けて今やった方が良いことに練習方法や技術をサクッと変更できる狩俣さんの柔軟さには脱帽です。
狩俣さん、おめでとうございます！！
今月からのノーギクラスのフォーマットが変更になりました。
ウォームアップ・テクニック・スパー（ノーギのみ）という流れです。
１時間のクラス、テクニックもスパーも集中力の高さをキープして練習されていたのが印象的でした。
トライフォース志木所属の平野さん、池袋所属の岩本・鈴木は５月１２日（日）に行われるADCCアジア・オセアニア予選に参加します。
今日はみんな揃って新宿ノーギで練習！
膝の大ケガで長期治療をしていたつっちーがついに戻ってきました！！
待ってました！もう無理かと思ってました。感動です。
ちなみにケガをしたのは柔術ではなくサッカーです。しかもブラジルで。
つっちーのことをもっと知りたくなりました（笑）
笑顔溢れる佐藤先生クラス！
ゴールデンウィークもたくさんのメンバーで盛り上がってます！
